La cura della bellezza della pelle del viso non va fatta solo al mattino o al pomeriggio, ma anche la sera prima di andare a dormire. La cura del viso prima di coricarsi è molto importante, perché la notte è il momento in cui la pelle si rigenera e si ripara.
Quando il corpo si sente stanco e assonnato, sicuramente vuoi solo sdraiarti rapidamente a letto. Tuttavia, è bene combattere la pigrizia e iniziare ad abituarsi a prendersi cura della bellezza della pelle del viso prima di andare a letto la sera. Pertanto, la salute della pelle può essere mantenuta.
Consigli per la cura della bellezza prima di dormire
Per ottenere una pelle del viso pulita e sana, ci sono alcuni consigli per prendersi cura della bellezza della pelle del viso prima di addormentarsi, vale a dire:
Suggerimento 1: pulire i residui trucco e sporco
Alcune donne si lavano semplicemente il viso per pulire la pelle del viso da sporco e residui di cosmetici. Se hai questa abitudine, allora ti sbagli.
Detergi il viso da trucco e lo sporco è il primo passo per trattare la bellezza della pelle prima di usare il lavaggio del viso. Questo perché la maggior parte dei cosmetici è a base di olio e resistente all'acqua, il che li rende più difficili da pulire.
Per facilitare la pulizia, si consiglia di utilizzare struccante o un detergente a base di olio. Il resto dei cosmetici non puliti può innescare la comparsa di acne, pelle opaca e pori dilatati.
Consiglio 2: pulisci il viso con il sapone giusto
Dopo che il viso è stato pulito dal resto dei cosmetici e dallo sporco, pulisci il viso con un detergente delicato. Si consiglia inoltre di scegliere e utilizzare un detergente per il viso in base al proprio tipo di pelle.
Se il tuo tipo di pelle è grassa, è consigliabile evitare lavaggi del viso a base di olio. Se vuoi continuare a indossarlo, usalo solo nella zona degli occhi per pulire i cosmetici difficili da rimuovere.
Per quanto riguarda la pelle secca del viso, usa un detergente per il viso senza alcool e profumo aggiunto perché può effettivamente far seccare la pelle e irritarla.
Consiglio 3: nutrire la pelle
Dopo la pulizia, applicare il toner per rimuovere lo sporco residuo che non è stato rimosso durante l'utilizzo del sapone detergente. L'uso del tonico può anche ripristinare il pH naturale della pelle che si perde durante il lavaggio del viso.
Il prossimo passo è applicare il siero. Attualmente esistono vari tipi di sieri per il viso con diversi benefici. Ad esempio, un siero alla vitamina A che aiuta a rigenerare le cellule morte della pelle, supera i pori ostruiti, attenua le macchie scure, stimola la produzione di collagene e riduce le rughe.
Puoi anche usare un siero alla vitamina C che è efficace nel proteggere la pelle dagli effetti dei raggi UV, stimolando la produzione di collagene e riducendo la produzione di collagene che rende la pelle più scura.
Quando il siero è completamente assorbito, applicare una crema idratante per il viso o una crema da notte. Creme contenenti principi attivi acido ialuronico può trattenere l'umidità della pelle, quindi la pelle è più elastica.
Suggerimento 4: concludi con un sonno sufficiente
Una volta che la tua pelle è pulita e nutrita, puoi prepararti per andare a letto. Un sonno adeguato è molto importante per la salute e la bellezza della pelle.
La mancanza di sonno può far sembrare gli occhi gonfi e la pelle del viso diventa opaca. Se questa abitudine malsana continua, le rughe sottili e le borse sotto gli occhi diventeranno più evidenti.
Inoltre, cerca di dormire in posizione supina. Questa posizione per dormire può ridurre la formazione di rughe sul viso, perché non c'è pressione su un lato della pelle del viso mentre dormi.
Oltre a prendersi cura abitualmente della bellezza dall'esterno, la cura deve essere fatta anche dall'interno. Riduci lo stress e vivi la vita facendo cose positive che possono renderti felice. Fai il consumo di cibi sani come frutta e verdura e bevi abbastanza acqua come routine per nutrire la tua pelle.
Se hai ancora domande sui consigli per prendersi cura della bellezza prima di andare a letto o su altri trattamenti di bellezza, non esitare a consultare un medico per scoprire le risposte.
