Le donne incinte potrebbero aver sentito dire che alle donne incinte che stanno per partorire è vietato mangiare o bere. Il divieto di bere e mangiare prima del parto è vero o è solo un mito?
In realtà, non a tutte le donne incinte è vietato bere e mangiare prima del parto. Alle donne incinte è generalmente vietato bere e mangiare se vogliono ricevere l'anestesia, sia per ridurre il dolore del travaglio, sia quando vogliono sottoporsi a un taglio cesareo.
Questo viene fatto per ridurre il rischio di polmonite ab ingestis dovuta all'inalazione di cibi e bevande nei polmoni, che spesso si verifica a causa dell'uso di anestetici.
Tuttavia, il rischio che ciò accada è molto basso se la donna incinta subisce un parto normale e le condizioni della donna incinta sono sane e non soffrono di complicazioni della gravidanza.
Mangiare e bere prima del parto
Quindi, le donne incinte possono mangiare e bere prima del parto? La risposta è si. Ci sono diversi studi che affermano che non danneggia le donne in gravidanza o i feti.
Le donne incinte hanno effettivamente bisogno di più energia da cibi e bevande prima del parto. Questo perché il processo lavorativo può durare per ore e drenare molta energia.
Se non si mangia e si beve a sufficienza, il corpo delle donne incinte si sentirà debole e privo di energia di fronte al parto e correrà il rischio di disidratarsi.
Queste varie condizioni hanno il potenziale per ostacolare il processo del travaglio e far durare più a lungo il travaglio, mettendo così a rischio la condizione delle donne incinte e dei feti.
Scelta di bevande e cibo prima del parto
Prima del parto, le donne incinte sono incoraggiate a mangiare piccole porzioni ma spesso. Questo viene fatto per evitare che nausea e vomito mangino troppo.
Inoltre, prestare attenzione al tipo di cibo consumato. Prima del parto si consiglia alle donne in gravidanza di evitare cibi grassi e piccanti perché possono causare nausea e irritazione dello stomaco.
Di seguito sono riportate alcune buone scelte alimentari da mangiare prima del parto:
1. Alimenti a base di carboidrati
I carboidrati sono una buona scelta alimentare prima del parto perché sono facili da digerire e possono fornire energia alle donne incinte in modo graduale. L'assunzione di carboidrati può essere ottenuta da riso, pane integrale, patate, patate dolci, fiocchi d'avena, o biscotti.
2. Alimenti ad alto contenuto proteico
Si consiglia inoltre alle donne incinte di mangiare cibi che contengono proteine per aumentare l'energia prima del parto. I tipi di alimenti proteici che le donne incinte possono consumare includono uova, pesce, yogurt, formaggio, noci, tempeh e tofu.
3. Frutta
I frutti contengono molte vitamine, minerali e acqua che fa bene al corpo. Per soddisfare le esigenze nutrizionali durante il parto, le donne incinte possono consumare la frutta subito dopo il lavaggio o trasformarla in succo o succo frullati.
4. Diversi tipi di bevande
Durante il parto, le donne incinte devono avere un'adeguata assunzione di liquidi in modo da non disidratarsi. Acqua, acqua di cocco o bevande isotoniche possono essere una buona scelta per l'assunzione di liquidi se le donne incinte hanno sete prima del processo di consegna. Tuttavia, evita bevande gassate, caffè, alcol o bevande acide, come il succo d'arancia.
Condizioni che richiedono alle donne incinte di digiunare prima del parto
Sebbene sia ancora consentito bere e mangiare prima del parto, ci sono diverse condizioni che obbligano le donne incinte a digiunare poche ore prima del parto, vale a dire:
Parto con taglio cesareo
Si consiglia alle donne incinte che partoriscono con taglio cesareo di non mangiare nulla almeno 6 ore prima dell'operazione. Questo deve essere fatto soprattutto se il taglio cesareo viene eseguito in anestesia generale o anestesia generale.
Se una donna incinta non svuota lo stomaco quando subisce un taglio cesareo in anestesia generale, allora c'è la possibilità che il cibo nello stomaco venga vomitato e sia entrato nei polmoni quando gli effetti dell'anestetico iniziano a funzionare.
Tuttavia, la maggior parte dei tagli cesarei non viene eseguita in anestesia generale, ma con anestesia epidurale o spinale, in modo che le donne in gravidanza non perdano completamente conoscenza.
Uso di farmaci oppioidi
L'uso di farmaci oppioidi per ridurre il dolore durante il travaglio può anche aumentare il rischio di vomito delle donne in gravidanza. Pertanto, i medici possono consigliare alle donne in gravidanza di non mangiare e bere molto prima del parto, se alle donne in gravidanza vengono somministrati farmaci oppioidi.
Ottenere un'epidurale
A volte, i medici consigliano anche alle donne in gravidanza di non mangiare e bere se la madre sarà sottoposta ad anestesia epidurale prima del travaglio, soprattutto se alla donna incinta è stato somministrato il farmaco ossitocina per rafforzare le contrazioni dei muscoli uterini.
Tuttavia, in alcuni ospedali, le donne incinte possono ancora mangiare e bere anche se le donne incinte riceveranno l'anestesia epidurale.
Se la donna incinta partorirà normalmente e la donna incinta e il feto sono sani, alla donna incinta è permesso bere e mangiare cibo prima del parto.
Tuttavia, per determinare se le donne incinte possono mangiare e bere durante il parto, dovresti chiedere all'ostetrico o all'ostetrica che aiuta la donna incinta durante il processo di consegna.
