I modelli di sonno dei neonati sono diversi da quelli dei bambini più grandi. Bil neonato trascorrerà del tempo dormire Di più per sostenere la sua crescita.
I neonati hanno bisogno di circa 14-17 ore di sonno al giorno. Ci sono infatti anche alcuni neonati che dormono di più, che si aggira intorno alle 18-19 ore al giorno.
Comprensione di 4 fatti sui modelli di sonno del neonato
Anche se trascorre il suo tempo dormendo, ciò non significa che il neonato dorme una volta alla volta, ma è diviso in più sessioni. In ogni sessione, può dormire per 1-3 ore. Dopodiché, si sveglierà per bere latte o interagire con le persone intorno a lui, quindi tornerà a dormire.
Ecco 4 fatti sui modelli di sonno del neonato che devi sapere:
1. I neonati non conoscono ancora l'ora
I neonati non riconoscono ancora pienamente la differenza tra mattina e sera. Quindi non sorprenderti se dorme di più durante il giorno e la sua energia raggiunge i picchi di notte.
Questo a volte può far venire le vertigini ai genitori, perché devono stare svegli tutta la notte. Per aiutarlo a riconoscere più rapidamente l'ora di andare a letto, puoi svolgere alcune attività di routine prima di andare a letto, come spegnere le luci, allattare e cantare una canzone.
2. I neonati non hanno bisogno di un'atmosfera tranquilla per addormentarsi
Mentre è ancora nel grembo materno, il bambino è abituato al rumore e può ancora dormire sonni tranquilli. come mai. Quindi, in realtà non è necessario sussurrare quando il bambino sta dormendo. Soprattutto, non emettere un suono forte e sorprendente.
3. Solo i neonati hanno bisognobisognoGiustocamera da letto semplice
I criteri per un letto comodo che sono nella mente degli adulti possono essere un materasso morbido, una coperta e circondato da morbidi cuscini. Tuttavia, questo in realtà non è necessario al bambino per poter dormire bene. Aveva solo bisogno di un materasso per bambini solido con una superficie piana per sostenerle la schiena in modo sicuro.
Quindi, sbarazzati degli oggetti che non sono necessari e rischiano effettivamente di inibire la respirazione del bambino, come coperte, cuscini, bambole o cuscini. Mettere questi oggetti intorno al bambino mentre dorme può aumentare il rischio di morte improvvisa del bambino.
4. I neonati non dovrebbero dormire troppo a lungo
Non lasciare che il bambino dorma troppo a lungo in una sessione di sonno. Dato che lo stomaco è ancora piccolo e non può assorbire grandi quantità di latte, è necessario allattarlo regolarmente ogni 2-3 ore.
Naturalmente, i bambini si svegliano da soli quando hanno fame. Tuttavia, se vedi che il tuo piccolo ha dormito troppo a lungo, dovresti svegliarlo e dargli da mangiare.
I modelli di sonno del neonato non sono ancora regolari. Ma questo è solo temporaneo, come mai. Presto iniziò anche ad abituarsi all'ora di andare a letto e riuscì a dormire più a lungo. Anche così, se ritieni che il tuo piccolo dorma troppo poco o troppo a lungo, o se non dorme mai bene, dovresti consultare il tuo pediatra, ok?
