Salute

Conoscere le cause delle condizioni del torace caldo e in fiamme durante la gravidanza

Donne incinte, avete mai provato un petto caldo e in fiamme? Se è così, forse le donne incinte stanno vivendo bruciore di stomaco. Sebbene sia scomodo, a volte anche preoccupante, questa condizione è in realtà comune in gravidanza, come mai.

Petto caldo e ardente (bruciore di stomaco) L'esperienza delle donne in gravidanza è generalmente il sintomo principale dell'aumento dell'acidità di stomaco. L'aumento dell'acidità di stomaco è spesso accompagnato anche da altri disturbi, come gonfiore, frequenti eruttazioni, nausea e vomito.

Cause della sensazione di calore e bruciore al petto durante la gravidanza

Aumento dell'acidità di stomaco che provoca bruciore di stomaco (bruciore di stomaco) Si verifica spesso nelle donne in gravidanza a causa di vari cambiamenti durante la gravidanza, tra cui:

Cambiamenti ormonali

Durante la gravidanza, l'ormone progesterone aumenterà. Una delle sue funzioni è quella di rilassare i muscoli uterini per fare spazio alla crescita del feto.

Ora, Indirettamente, l'aumento di questo ormone aiuta anche a rilassare i muscoli della valvola di chiusura che collegano l'esofago allo stomaco. Questa condizione fa sì che il contenuto di acido che dovrebbe rimanere nello stomaco sia facile da spostare nell'esofago.

Quando ciò accade, l'acidità di stomaco irritante causerà una sensazione di bruciore e bruciore al petto o bruciore di stomaco. Questi disturbi possono iniziare a farsi sentire dal primo trimestre di gravidanza.

Crescita fetale

Entrando nell'età di 6-7 mesi di gravidanza, il potenziale di disagio al petto della donna incinta sarà più alto. Questo perché le dimensioni del feto stanno aumentando.

Oltre a rendere l'area del plesso solare scomoda e congestionata, l'aumento delle dimensioni del feto eserciterà anche pressione sullo stomaco della donna incinta, rendendo più facile l'aumento dell'acidità di stomaco. Quando l'acido dello stomaco sale nell'esofago, il torace è caldo e brucia.

Il reflusso acido durante la gravidanza è anche più probabile se hai già sperimentato questa condizione o sei stata incinta prima.

Suggerimenti per superare e prevenire la sensazione di calore e bruciore al petto durante la gravidanza

Per alleviare questa spiacevole situazione, le donne incinte possono provare i seguenti passaggi:

  • Mangia yogurt o bevi un bicchiere di latte caldo. L'aggiunta di miele nel latte può anche essere fatta per alleviare questa condizione.
  • Evita i cibi che possono scatenare l'acidità di stomaco, come cibi acidi, cibi piccanti, cibi grassi (soprattutto piatti fritti o oleosi), bevande contenenti caffeina e bevande gassate (soda).
  • Mangiare in piccole porzioni ma spesso. Ad esempio, mangia una mezza porzione, ma aumenta la frequenza di mangiare a 5-6 volte al giorno.
  • Siediti dritto mentre mangi e dopo, in modo che lo stomaco non sia troppo stressato.
  • Evita di sdraiarti subito dopo aver mangiato. Si consiglia di mangiare almeno 3 ore prima di coricarsi. Sdraiarsi con lo stomaco pieno di cibo può rendere più facile l'aumento dell'acidità di stomaco nell'esofago.
  • Dormi con la testa più in alto del petto e dello stomaco. Le donne incinte possono sostenere la zona delle spalle fino alla testa con un cuscino extra. Questo metodo mira a impedire che l'acido dello stomaco salga nell'esofago.

Reclami di sensazione di petto caldo e bruciore durante la gravidanza è una condizione comune vissuta dalle donne in gravidanza. Se le donne incinte sperimentano questo, non c'è bisogno di farsi prendere dal panico, perché questi disturbi possono essere ridotti in modo indipendente regolando la loro dieta e la posizione del corpo, come descritto sopra.

Tuttavia, se questo disturbo persiste o addirittura peggiora, ad esempio le donne in gravidanza hanno difficoltà a deglutire il cibo, allo stomaco o al mal di stomaco, fino a quando non si verifica una perdita di peso, consultare un medico. Questo è così che le donne incinte possono ottenere consigli per il giusto trattamento, in modo che la gravidanza possa funzionare più comodamente.

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