Seni cadenti dopo l'allattamento al seno, è sbagliato

La ragione del seno cadente è spesso la ragione per cui le donne non vogliono allattare. In effetti, l'allattamento al seno non è l'unico fattore che può influire su questo.

Naturalmente, il corpo di una donna ha la capacità di secernere latte in grado di soddisfare le esigenze del bambino. La quantità di latte può anche adattarsi alle esigenze del bambino, anche quando abbiamo due gemelli o l'allattamento al seno durante la gravidanza. Più spesso vieni allattato al seno, maggiore sarà l'apporto di latte al seno. In altre parole, la fornitura di latte si adatterà alle esigenze del bambino.

Effetto della pelle e del tessuto mammario

Dalla gravidanza all'allattamento al seno, le dimensioni e la forma del seno di una donna possono cambiare. Dopo la fine dell'allattamento al seno, alcune donne hanno ancora un seno grande, ma alcune sperimentano un seno cadente. Questo perché il flusso di latte durante l'allattamento può allungare la pelle e il tessuto mammario. Quando l'allattamento al seno è terminato e il tessuto mammario non produce o drena più il latte, alcune donne avvertono un restringimento del seno e un notevole rilassamento.

È solo che infatti, oltre all'allattamento al seno, molti fattori possono influenzare il seno cadente. Ad esempio, la dimensione dell'indice di massa corporea, l'età, il fumo, il numero di gravidanze sperimentate e le dimensioni del seno prima della gravidanza. È anche influenzato da fattori genetici.

Se per tutto questo tempo, i reggiseni sono considerati per prevenire il seno cadente. In effetti, uno studio condotto su 15 anni ha rivelato che era vero il contrario. I muscoli del seno nelle donne che indossano sempre un reggiseno sono in realtà più deboli, lo si può vedere dalla misurazione del capezzolo dalla parte inferiore della spalla.

I ricercatori hanno detto, probabilmente perché i muscoli del seno non funzionano in modo ottimale quando supportati da un reggiseno. Tuttavia, i ricercatori hanno sottolineato che questo effetto non è assolutamente causato dal reggiseno perché ci sono molti altri fattori che cambieranno naturalmente la forma e la fermezza del seno come l'età e i cambiamenti ormonali.

Ciò che è importante sapere, il seno cadente in realtà si verificherà ancora, anche se una donna sta allattando o meno. Ci sono anche alcuni semplici consigli per stringere il seno cadente.

Previene il seno cadente

Finora, la chirurgia di aumento del seno è stata ampiamente conosciuta dal pubblico. Ma in realtà gli interventi per sollevare il seno cadente non sono meno numerosi e aumentano ogni anno rispetto agli interventi di mastoplastica additiva. Questa chirurgia estetica è chiamata mastopessi, che può correggere il seno cadente e anche cambiare la posizione del capezzolo e dell'areola sul seno.

Tuttavia, non affrettarti a scegliere un intervento chirurgico. Ci sono alcuni semplici modi che puoi fare per prevenire il seno cadente:

• Fai sport che supportano i muscoli del seno

  Per esempio sollevamento, plancia laterale, o sollevamento pesi. Oltre ad essere utile per tonificare i muscoli del seno, questo esercizio è anche utile per rafforzare i muscoli della schiena e delle spalle e aiuta a stabilizzare il peso corporeo.

• Seni puliti diligentemente

  Pulisci il sudore e lo sporco intorno al seno con acqua tiepida o un asciugamano. Si consiglia di utilizzare un sapone delicato in modo che gli oli naturali della pelle non vadano persi.

• Mantieni il peso corporeo ideale

  Non c'è bisogno di seguire diete estreme o evitare un eccessivo aumento del corpo. Guadagnare o perdere peso mette a dura prova la pelle e può innescare danni cellulari, con conseguente rilassamento del seno.

• Aumenta il consumo di frutta e verdura fresca

  Entrambi gli ingredienti contengono vitamine e minerali che manterranno sano il tessuto mammario. Consumare 4 porzioni di frutta e 5 porzioni di verdura ogni giorno.

• ltogliti il ​​solito reggiseno

  Di tanto in tanto, puoi toglierti il ​​reggiseno quando ti rilassi a casa.

• Evita di fumare

  La nicotina contenuta nelle sigarette può impedire ai vasi sanguigni di ottenere ossigeno e sostanze nutritive adeguate. Inoltre, altre sostanze nelle sigarette possono influenzare il collagene e l'elastina nel seno.

Il seno cadente non è dovuto esclusivamente al processo di allattamento al seno, molti fattori possono influenzarlo. Segui i passaggi precedenti per ridurre le possibilità. Puoi anche consultare un chirurgo plastico per determinare ulteriori interventi chirurgici che possono aiutare a migliorare le condizioni del seno. Assicurati di valutare i rischi e i benefici.