Lo svenimento durante la gravidanza è spesso vissuto da alcune donne in gravidanza. Questa condizione può certamente causare preoccupazione, sia per le donne in gravidanza che la sperimentano sia per le altre che la vedono. In realtà, cosa? l'inferno Quali sono le cause frequenti svenimenti durante la gravidanza? E questa condizione è pericolosa?
Lo svenimento durante la gravidanza è una condizione in cui una donna incinta perde improvvisamente conoscenza, da pochi secondi a pochi minuti. Lo svenimento può essere sperimentato dalle donne in gravidanza dall'inizio della gravidanza fino al momento del parto.
Cause di svenimento nelle donne in gravidanza
Prima di svenire, le donne incinte generalmente avvertiranno sensazioni come fluttuare e girare, vertigini, debolezza o nausea. Dopodiché, le voci intorno alla donna incinta si allontaneranno gradualmente, fino a quando non sviene.
Alcune delle cause di svenimento nelle donne in gravidanza sono:
1. Cambiamenti ormonali
Durante la gravidanza, le donne incinte sperimenteranno cambiamenti nei livelli ormonali nel corpo. Dall'inizio della gravidanza, l'ormone progesterone aumenterà e farà allargare i vasi sanguigni delle donne incinte. Ciò fa sì che la pressione sanguigna delle donne in gravidanza sia più bassa del solito.
Se la donna incinta cambia posizione improvvisamente, anche la pressione sanguigna della donna incinta diminuirà rapidamente. Contemporaneamente, il flusso sanguigno al cervello diminuisce improvvisamente e fa svenire le donne incinte.
2. Mancanza di apporto di ossigeno
Lo svenimento può verificarsi anche quando il cervello è privo di ossigeno. Una delle cause è l'anemia. L'anemia, o mancanza di emoglobina, è un problema spesso sperimentato dalle donne in gravidanza. Infatti, l'emoglobina è necessaria per trasportare l'ossigeno in tutto il corpo.
3. Dormire troppo a lungo in posizione supina
Nel secondo e terzo trimestre, l'utero delle donne in gravidanza diventa più grande. Se le donne incinte dormono sulla schiena, la pressione dall'utero bloccherà il flusso di sangue dalla parte inferiore del corpo che dovrebbe tornare al cuore. Se ciò accade, il sangue pompato dal cuore si riduce e fa abbassare la pressione sanguigna delle donne in gravidanza.
Se la pressione sanguigna si abbassa, il flusso sanguigno al cervello può diminuire. Questo è ciò che fa spesso sentire le donne incinte vertigini e nausea quando dormono sulla schiena. Se questi sintomi non vengono controllati, nel tempo le donne incinte possono svenire.
4. Disidratazione
La mancanza di alcol durante la gravidanza può causare la disidratazione delle donne incinte. Questa condizione è caratterizzata da sete eccessiva, urine di colore più scuro, secchezza delle fauci e vertigini. In caso di grave disidratazione, anche il fluido nei vasi sanguigni sarà ridotto, quindi la pressione sanguigna si abbasserà. Questo è ciò che può causare svenimenti nelle donne in gravidanza.
Oltre alle cause di cui sopra, le donne in gravidanza che hanno diabete, disturbi d'ansia e che fanno esercizio fisico intenso hanno anche un rischio maggiore di svenimento.
Suggerimenti per ridurre il rischio di svenimento durante la gravidanza
Per ridurre il rischio che le donne in gravidanza svengano, ci sono diverse cose che possono essere fatte, tra cui:
- Evita di stare in piedi per lunghi periodi di tempo. Inoltre, cerca di non alzarti subito dopo esserti seduto o sdraiato.
- Evita di indugiare mentre fai un bagno caldo perché può innescare un calo della pressione sanguigna e far venire le vertigini alle donne incinte e poi svenire.
- Evita di dormire sulla schiena, soprattutto quando lo stomaco della donna incinta è grande. Si consiglia alle donne incinte di sdraiarsi sul lato sinistro.
- Utilizzare abiti larghi e comodi in modo da non ostacolare la circolazione sanguigna.
- Adeguato fabbisogno di liquidi bevendo almeno 1,5 litri al giorno.
- Consumo sufficiente di cibi nutrienti con piccole porzioni ma spesso, per prevenire l'ipoglicemia.
- Fai esercizi leggeri, come camminare, fare yoga o nuotare, per migliorare la circolazione sanguigna.
Lo svenimento durante la gravidanza non è sempre pericoloso e generalmente anche l'aiuto necessario è abbastanza semplice. Tuttavia, le donne in gravidanza devono essere vigili se ciò accade frequentemente, accompagnato da visione offuscata, mancanza di respiro, dolore addominale inferiore o sanguinamento. Queste condizioni devono essere controllate immediatamente da un medico per il trattamento.
