Il cioccolato è un prodotto lavorato delle fave di cacao,ed è un cibo qualepiù apprezzato da molte persone. Sebbene spesso gustato come spuntino, torta o bevanda, il cioccolato ha anche molti benefici legati alla salute del corpo umano.
Sulla base di numerosi studi, il contenuto del cioccolato può ridurre il rischio di problemi cardiaci, migliorare la funzione dei vasi sanguigni ed essere utilizzato come ingrediente base per prodotti di bellezza sotto forma di maschere al cioccolato.
Contenuto e benefici del cioccolato
Non solo delizioso sulla lingua, il cioccolato immagazzina anche una varietà di importanti nutrienti che sono benefici per il corpo. In 100 grammi di cioccolato ci sono carboidrati, grassi, proteine, vitamina A, vitamine B1, B2, B3, B6, B9, B12, colina, vitamina C, vitamina E, vitamina K, calcio, ferro, magnesio, manganese, fosforo , potassio, sodio e zinco.
Il cioccolato è anche molto ricco di flavonoidi, che sono sostanze naturali o composti con effetti antiossidanti. Questi antiossidanti sono utili per proteggere le cellule del corpo dai danni causati dai radicali liberi, in modo che la pelle appaia più giovane, eviti l'invecchiamento precoce e possa essere protetta dai danni del sole. Tuttavia, dovrebbero essere fatte ulteriori ricerche per dimostrarlo.
Inoltre, consumare cioccolato fondente o prodotti a base di cacao per 2-18 settimane può abbassare la pressione alta e migliorare i livelli di colesterolo nelle persone con colesterolo alto.
Fare una maschera al cioccolato a casa
Prendersi cura del proprio viso utilizzando una maschera al cioccolato può ridurre il budget del trattamento presso il salone mentre si pulisce il viso in breve tempo. Per realizzare una maschera al cioccolato in casa, dovrai preparare diversi ingredienti composti da:
- 1/3 tazza di cacao in polvere
- 3 cucchiai di avocado
- 1/2 tazza di miele
- 3 cucchiai di farina d'avena in polvere
- 3 cucchiai di panna
Dopo che tutti gli ingredienti sono stati raccolti, mescola tutti gli ingredienti, quindi schiacciali in un contenitore. Dopo che tutto è liscio, applica il materiale sul viso e lascialo agire per circa 10 minuti. Dopo 10 minuti, risciacqua delicatamente la maschera sul viso con acqua tiepida e poi puliscila con un asciugamano pulito.
Se hai problemi di pelle e vuoi usare una maschera al cioccolato per il trattamento, consulta prima un dermatologo. Il medico ti dirà quanto è sicuro l'uso di una maschera al cioccolato per la tua condizione della pelle, in modo da evitare effetti collaterali che possono peggiorare i problemi della pelle.
