Il suo gusto dolce e freddo rende il gelato molto apprezzato dai bambini, compresi i neonati. Quasi tutti i bambini apriranno la bocca quando gli viene presentato il gelato. Tuttavia, aspetta un minuto. In realtà, i bambini possono mangiare il gelato?
Il gelato è un alimento congelato a base di latte fresco e dolcificanti artificiali. Per avere un colore brillante, non pochi prodotti di gelato vengono aggiunti con coloranti alimentari.
Poiché è fatto con il latte, il gelato contiene alcuni dei nutrienti di cui il corpo del bambino potrebbe aver bisogno, tra cui proteine, grassi, carboidrati, calcio e colesterolo.
Fatti sul dare il gelato ai bambini
In realtà, poiché il bambino ha 6 mesi o ha ricevuto alimenti complementari (MPASI), è consentito dare il gelato, Bun. Tuttavia, alcune organizzazioni sanitarie, come il CDC, negli Stati Uniti raccomandano di posticipare la somministrazione del gelato ai bambini fino ai 2 anni di età.
Il motivo è perché generalmente il gelato contiene molto zucchero. Infatti, neonati e bambini di età inferiore ai 2 anni non hanno bisogno di assumere zucchero, figuriamoci in eccesso.
È importante ricordare che nutrire o bere troppo zucchero può danneggiare i denti del bambino. Inoltre, anche l'assunzione eccessiva di zucchero e sale non fa bene ai reni del bambino.
Anche il gelato è generalmente lavorato con latte di mucca. Nei bambini che hanno un'allergia al latte vaccino o un'intolleranza al lattosio, dare il gelato può farli sperimentare reazioni allergiche o disturbi digestivi.
Suggerimenti sicuri per dare il gelato ai bambini
Dare gelato ai bambini con l'obiettivo di introdurre il gelato occasionalmente non è vietato. Tuttavia, devi comunque stare attento quando dai il gelato al tuo piccolo, sì.
Inoltre, prima di dare il gelato, ci sono diverse cose a cui devi prestare attenzione, ovvero:
- Assicurati di fornire prodotti di gelato che abbiano la pulizia e la sicurezza garantite.
- Scegli il gelato a base di latte pastorizzato. Perché il gelato fatto con latte crudo o non pastorizzato può essere contaminato da batteri. Questo ovviamente può mettere in pericolo la salute del tuo bambino.
- Leggi la composizione degli ingredienti contenuti nel gelato. Scegli un gelato che non contenga ingredienti soffocanti, come le noci.
- Prestare attenzione alla quantità di zucchero nel gelato che verrà consumato dal bambino. Troppi cibi zuccherati possono comportare una serie di rischi per la salute, come diabete, obesità e carie.
Dalle informazioni di cui sopra, si può concludere che va bene lasciare che il tuo bambino mangi il gelato in piccole quantità, solo per introdurlo a questo alimento congelato.
Tuttavia, poiché include prodotti lattiero-caseari, il gelato può causare sintomi di allergia in alcuni bambini, come flatulenza, diarrea ed eruzioni cutanee.
Se il tuo bambino avverte questi sintomi dopo aver consumato il gelato, smetti prima di dargli il gelato e consulta il medico. In questo modo, la causa delle lamentele vissute dal Piccolo può essere identificata e gestita in modo appropriato.
