Alcuni prodotti per la cura della pelle, come creme per il viso e creme per il corpo, utilizzano la papaya come uno degli ingredienti. La papaya è considerata buona per fatto candeggina pelle Esperienza perché contiene sostanze nutritive in esso.
La papaya contiene vitamina C e vitamina A che fanno bene alla pelle. Il più alto contenuto di vitamina C rispetto alle arance rende la papaya uno sbiancante naturale per la pelle. La vitamina C contenuta in una papaia di medie dimensioni del peso di 150 grammi è 88,3 milligrammi o equivalente al 157% dell'assunzione giornaliera raccomandata di vitamina C, mentre le arance contengono solo circa 69,7 milligrammi. In effetti, una grande papaya può contenere 235 mg di vitamina C, più della quantità di cui hai bisogno in un giorno.
La vitamina C, considerata uno sbiancante naturale per la pelle, può aiutare nel processo di depigmentazione o rimuovere la pigmentazione della pelle, compreso lo sbiancamento della pelle del collo e delle ascelle. Questo perché la vitamina C può ridurre la formazione di melanina. Ma poiché la vitamina C è un composto instabile, è spesso combinata con altri agenti depigmentanti, come i semi di soia e le piante di liquirizia.liquirizia.
Inoltre, il contenuto di vitamina C può anche aiutare a superare l'invecchiamento cutaneo. Uno studio ha dimostrato che le donne che consumavano più vitamina C, avevano meno rughe, pelle meno secca e sperimentavano meno invecchiamento cutaneo. Ciò potrebbe essere dovuto ai benefici della vitamina C come antiossidante che può combattere i radicali liberi e aiutare la formazione di collagene.
Oltre alla vitamina C, la papaya contiene anche vitamina A, utile per combattere le rughe del viso, l'acne e altri problemi della pelle, compresi i danni alla pelle dovuti all'esposizione al sole.
Papaya per una pelle più luminosa
Secondo alcuni dermatologi, con una varietà di contenuto vitaminico, si pensa che la papaya sia usata come schiarente, tonificante e sbiancante naturale della pelle. Per ottenere una pelle luminosa con i trattamenti alla papaya, ci sono diversi modi che puoi fare a casa di seguito:
- Frulla un pezzo di papaya, quindi strizzalo per prendere l'acqua. Inumidisci un batuffolo di cotone con acqua di papaya, applicalo su viso, collo e petto. Lasciare riposare per 10 minuti, quindi risciacquare con acqua fredda fino a quando non sarà pulito.
- Mescolare una tazza di papaya matura, una tazza di miele, 2 cucchiaini fiocchi d'avena, tazza di cioccolato e 2 cucchiaini di latte fino a che liscio. Applicare la maschera mista sul viso e lasciarla in posa per 10 minuti, infine lavare il viso con acqua tiepida fino a quando non sarà pulito.
- Mescola una tazza di purea di papaia con 1 cucchiaino di succo d'ananas. Quindi applicare su viso e collo per 15-20 minuti. Se senti prurito al viso, è segno che la maschera funziona. Dopo 20 minuti, sciacquare accuratamente il viso.
Oltre al metodo manuale come sopra, puoi anche ottenere i benefici della papaya per illuminare e rassodare la pelle usando il sapone alla papaya. Tuttavia, assicurati di utilizzare un prodotto che ha già un permesso BPOM, sì.
Sebbene la papaya contenga molta vitamina C e si ritenga che faccia bene alla pelle, sono necessarie ulteriori ricerche per garantire che sia uno sbiancante per la pelle naturale efficace e sicuro. Oltre all'alto contenuto di vitamina C e vitamina A, la papaya contiene anche molti altri nutrienti. Ad esempio, vitamina E, alfa e beta carotene, vitamine del gruppo B, calcio, acido folico, magnesio, potassio, vitamina K, licopene, fibre e vari altri nutrienti che fanno bene alla salute del corpo se consumati regolarmente.
