Alcune donne incinte credono che bere acqua di cocco durante la gravidanza possa rendere i bambini nati puliti e bianchi. A causa di questo presupposto, non poche donne incinte iniziano a consumare regolarmente acqua di cocco dall'inizio della gravidanza. La domanda è: l'informazione ereditaria è vera?
L'acqua di cocco dolce e rinfrescante è sicuramente apprezzata da molte persone. Le donne incinte potrebbero essere una di queste. Non solo ha un sapore delizioso, l'acqua di cocco contiene anche importanti nutrienti necessari all'organismo, inclusi carboidrati, zucchero, proteine, sodio, potassio, magnesio, calcio, zinco, vitamine del gruppo B e vitamina C.
Informazioni sul consumo di acqua di cocco durante la gravidanza e la sua relazione con la pelle del bambino
L'idea sui benefici del bere acqua di cocco durante la gravidanza può rendere i bambini nati puliti e bianchi è un mito. Quindi, non devi crederci. Il motivo è che il fatto che la pelle di un bambino sia bianca o meno non è causata dal cibo e dalle bevande che consumano le donne incinte.
Il colore della pelle del bambino è in gran parte determinato dalla genetica di entrambi i genitori. Se le donne incinte e i mariti sono bianchi, è probabile che anche il piccolo sarà bianco.
Mentre sono nell'utero, le cellule della pelle del feto inizieranno a produrre melanina, la sostanza che determina il colore della pelle del bambino. La produzione di melanina di solito inizia a 9 settimane di gestazione. Più melanina viene prodotta, più scura sarà la pigmentazione della pelle del bambino. Nel frattempo, se viene prodotta un po' di melanina, la pelle del bambino sarà bianca o luminosa.
Il processo di formazione della melanina nel feto non è influenzato dall'assunzione di acqua di cocco durante la gravidanza. Inoltre, bere acqua di cocco durante la gravidanza non è determinante per stabilire se il bambino nascerà pulito o meno. Alla nascita, il bambino sarà generalmente ricoperto da uno spesso strato bianco come formaggio o cera chiamato vernice caseosa.
Questo strato è generalmente considerato "sporco" da alcune persone. In effetti, questo strato è uno strato protettivo della pelle del bambino mentre è nell'utero. Nei neonati, vernice caseosa Questo sarà assorbito dalla pelle del bambino e nel tempo scomparirà o si staccherà da solo.
Benefici dell'acqua di cocco per le donne incinte
Sebbene non abbia nulla a che fare con la pelle del bambino, il consumo di acqua di cocco durante la gravidanza non è vietato, perché può effettivamente fornire benefici alle donne in gravidanza, sai.
Grazie al suo contenuto nutrizionale, bere acqua di cocco durante la gravidanza può fornire straordinari benefici per la salute, tra cui:
Prevenire la disidratazione
L'acqua di cocco è una bevanda ricca di elettroliti. Non solo buono per alleviare la sete, bere acqua di cocco durante la gravidanza può prevenire la disidratazione delle donne incinte. Se le donne incinte si sentono nauseate o stanche di bere acqua, le donne incinte possono provare a bere acqua di cocco per soddisfare il fabbisogno di liquidi del corpo.
Alleviare nausea mattutina
Poiché contiene una serie di minerali importanti, bere acqua di cocco è considerato un sollievo nausea mattutina in alcune donne in gravidanza, soprattutto nel primo trimestre. Inoltre, questo fluido può sostituire i minerali persi quando le donne in gravidanza avvertono nausea e vomito.
Abbassare la pressione sanguigna
L'ipertensione in gravidanza è una delle condizioni che possono mettere in pericolo la salute delle gestanti e dei loro feti. Per le donne in gravidanza che hanno la pressione alta, questa condizione può causare preeclampsia e svilupparsi in eclampsia.
Si ritiene che bere acqua di cocco durante la gravidanza riduca la pressione sanguigna. Questo beneficio è ottenuto dal contenuto di potassio nell'acqua di cocco. Tuttavia, questo fluido non sostituisce il trattamento per l'ipertensione, sì. Quindi, le donne in gravidanza che hanno la pressione alta devono ancora assumere farmaci secondo il consiglio del medico.
Dalla spiegazione sopra, bere regolarmente acqua di cocco durante la gravidanza non ha nulla a che fare con il colore della pelle del bambino. Inoltre, l'acqua di cocco non ha nulla a che fare con la nascita o meno del bambino.
Anche così, Bumill può, come mai, bevi acqua di cocco, perché questo liquido è molto nutriente per le donne incinte. Bere acqua di cocco fornisce anche benefici per la salute del bambino perché fornisce anche l'apporto nutrizionale di cui ha bisogno.
Oltre a bere acqua di cocco, si consiglia vivamente alle donne incinte di mangiare cibi sani, come vari tipi di frutta e verdura, fonti proteiche, noci e semi. Anche le donne incinte devono ancora assumere vitamine prenatali e sottoporsi a controlli regolari con il proprio ostetrico.
