Famiglia

Posso indossare i tacchi alti durante la gravidanza?

Anche se sono incinte, molte donne vogliono essere ancora alla moda, ad esempio indossando tacchi alti. In realtà, non vi è alcun divieto di indossare le donne incinte tacchi alti o scarpe con tacchi alti. Tuttavia, ci sono ancora cose che devi considerare.

Utilizzo tacchi alti durante il primo trimestre di gravidanza in realtà non è un problema, purché tu ti senta a tuo agio e sia abituata ad usarlo nelle attività quotidiane. Però,tacchi alti non deve essere usato durante il secondo e il terzo trimestre di gravidanza.

L'impatto di indossare tacchi alti durante la gravidanza

Ci sono diverse condizioni che possono essere vissute dalle donne in gravidanza durante l'uso tacchi alti troppo spesso durante il secondo e il terzo trimestre di gravidanza. Alcuni di questi impatti includono:

Dolore nella parte bassa della schiena

Durante la gravidanza, il corpo produce l'ormone relaxina, che rilassa muscoli e legamenti, in modo che il bambino possa passare più facilmente attraverso il bacino durante il travaglio.

Tuttavia, l'allungamento di questi muscoli e legamenti può causare dolore nella parte bassa della schiena, inclusi bacino e fianchi. nAh, quando si indossa tacchi alti, il tuo corpo si concentrerà su quell'area, quindi il dolore sarà più pronunciato.

Difficile mantenere l'equilibrio corporeo

Nel terzo trimestre di gravidanza il carico diventa più pesante e le donne incinte trovano sempre più difficile mantenere l'equilibrio corporeo. Utilizzotacchi alti renderà solo più difficile per le donne incinte bilanciare il corpo. Se forzato, questo può far cadere le donne incinte e danneggiare il feto nell'utero.

Causa vene varicose

Le donne incinte sperimenteranno un aumento del flusso sanguigno e della pressione sui vasi sanguigni delle gambe a causa dell'allargamento dell'utero e degli ormoni della gravidanza durante la gravidanza. Questo rende le donne incinte inclini alle vene varicose.

Quando si usano i tacchi alti troppo spesso o per lungo tempo, la pressione sulle vene delle gambe aumenterà e si formeranno vene varicose. Se hai già le vene varicose durante la gravidanza, l'abitudine di usare i tacchi alti può anche causare il peggioramento delle vene varicose.

Per prevenire cose che non sono desiderabili, le donne incinte sono incoraggiate a indossare scarpe comode. Una cosa da considerare quando si scelgono le scarpe è assicurarsi che ci sia almeno 1 cm di spazio tra la punta più lunga e la punta.

Dai priorità alla punta della scarpa che sia abbastanza larga e rotonda o quadrata, ed evita la punta appuntita. Questo perché durante una gravidanza importante le gambe delle donne incinte tendono a gonfiarsi, quindi hanno bisogno di più spazio.

Le scarpe con suole spesse sono più comode da indossare rispetto alle scarpe basse o alle ballerine. Le suole spesse sono più morbide e possono sostenere bene il peso del corpo. quindi risparmia tacchi alti-durante la gravidanza e usa scarpe più comode, sì!