Vita sana

Determina i tuoi modi per mantenere lo spirito di apprendimento

Bisogna ammetterlo, lo spirito di apprendimento a volte può diminuire fino a fare noi difficile da mettere a fuoco. ma jvoglia di arrendersi, ci sono molti modi per guardia spiritostudio, che puoi provare.

Un calo dell'entusiasmo per l'apprendimento può verificarsi quando ti senti ansioso di non essere in grado di mantenere i tuoi risultati, inizi a sentirti annoiato fino a essere pigro o hai paura di affrontare il fallimento. In effetti, quello spirito ti farà andare avanti finché non avrai successo.

Crea un'atmosfera di apprendimento divertente

Affinché lo spirito di apprendimento persista, crea un'atmosfera di apprendimento confortevole. Ecco alcuni modi per continuare a imparare divertendosi:

  • Prepara snack e bevande salutari

    Prepara spuntini sani come frutta o noci in modo da non perdere le energie mentre studi. Evita fast food, fritture, ciambelle, pizza e torte dolci, perché possono trasformare l'energia prodotta in sonnolenza. Di conseguenza, il corpo diventa pigro e l'entusiasmo per l'apprendimento svanisce.

  • Stanza accogliente

    Prova a creare uno spazio di studio divertente a casa. Se preferisci studiare in un ambiente tranquillo, evita di posizionare la TV nell'aula studio. Scegli sedie e tavoli che non facciano male alla schiena.

  • Preparare tutte le esigenze di studio

    Prepara tutto il necessario e l'attrezzatura prima che inizi l'apprendimento in modo da non dover andare avanti e indietro a cercarlo e la tua concentrazione non venga interrotta.

  • Rilassare Durante 10 menit

    L'entusiasmo durante lo studio fa bene, ma non dimenticare di riposare. Prenditi qualche minuto per calmare la mente, ad esempio facendo una passeggiata intorno al terrazzo di casa respirando aria fresca. Anche il cervello ha bisogno di riposare dopo aver ricevuto alcune informazioni. Inoltre, il riposo può migliorare la memoria.

  • Imparare Binsieme Teman

    Studiare con gli amici aumenterà il tuo entusiasmo per l'apprendimento. Puoi discutere e valutare i problemi da diverse prospettive. Ma tieni presente che gli amici qui non sono amici intimi che di solito escono tutti i giorni. Invece di studiare, sarai tentato di discutere altre cose che non hanno nulla a che fare con la lezione.

  • dare Papprezzamento per Dinvidia Ste stesso

    Anche se suona un po' strano, premiarsi è abbastanza efficace per aumentare l'entusiasmo per l'apprendimento. Cerca di premiarti ogni volta che eccelliamo grazie a uno studio serio. Non deve essere qualcosa di costoso o difficile da ottenere. Abbastanza per giocare videogiochi, mangia il tuo cibo preferito o guarda il tuo film preferito al cinema.

  • Indossa abiti comodi

    Indossa abiti comodi, cioè vestiti che si adattino al tuo corpo, non troppo attillati e non troppo larghi. Inoltre, assicurati che i tuoi capelli non interferiscano con la vista o ti coprano gli occhi.

  • Spegni il telefono e il computer

    Spegni i cellulari e altri dispositivi elettronici per non distrarre l'attenzione, la concentrazione e i pensieri. Se hai bisogno di Internet, ricorda di concentrarti sugli obiettivi di apprendimento, non di usarlo per altri scopi, come giocare o guardare film.

L'entusiasmo per l'apprendimento a volte può diminuire. Tuttavia, solo tu puoi tornare in alto. Prova i vari modi sopra per mantenere il tuo entusiasmo per l'apprendimento e trova quello che meglio si adatta alla tua personalità e condizione.

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