Il dolore toracico può essere avvertito dalla maggior parte delle donne in gravidanza, specialmente nel secondo e terzo trimestre. Questi disturbi possono essere lievi, ma possono anche essere abbastanza gravi da interferire con le attività. Affinché le donne incinte possano stare a proprio agio con le loro attività, scopriamo come affrontare il dolore al petto durante la gravidanza.
Il dolore al petto durante la gravidanza di solito non è una cosa pericolosa. Questo disturbo può verificarsi a causa di cambiamenti ormonali e dell'allargamento dell'utero che preme contro lo stomaco.
Tuttavia, a volte il dolore al petto durante la gravidanza può anche essere causato da una grave condizione di salute, soprattutto se questo disturbo non migliora, peggiora o rende difficile per le donne in gravidanza mangiare e bere.
Pertanto, come affrontare il dolore toracico durante la gravidanza può variare, a seconda della causa e della gravità.
Cause e modi per superare il dolore toracico durante la gravidanza
Ecco alcune cause del dolore toracico durante la gravidanza e come superarle:
1. Allargamento dell'utero
Con l'aumentare dell'età gestazionale, le dimensioni del feto e dell'utero aumenteranno. Questo può quindi spingere gli organi del corpo della donna incinta, compresa l'area intorno alla cavità toracica, provocando così dolore al petto della donna incinta. Questa lamentela di solito è più pronunciata quando la donna incinta giace sulla schiena.
A volte il dolore toracico durante la gravidanza può essere accompagnato anche da altri disturbi, come respiro più pesante, sudorazione e vertigini.
Tuttavia, le donne incinte non devono preoccuparsi troppo. Il dolore toracico diminuirà da solo quando il bambino inizia a cambiare posizione o dopo il parto. Per ovviare a questo, le donne incinte possono scegliere la giusta posizione per dormire, ad esempio sdraiandosi sul fianco sinistro per ridurre la pressione al torace e ai polmoni.
2. nausea mattutina
Nausea e vomito durante la gravidanza o nausea mattutina Può anche essere causa di dolore toracico durante la gravidanza.
Nausea e vomito che si verificano continuamente possono irritare la gola e affaticare il muscolo della valvola esofagea nello stomaco. Questa è la causa del dolore toracico nelle donne in gravidanza che hanno nausea mattutina.
Per trattare il dolore toracico dovuto a nausea mattutina, Le donne incinte possono usare impacchi caldi e indossare abiti o reggiseni non troppo stretti. Inoltre, le donne incinte possono anche bere tè allo zenzero e mangiare piccole porzioni, ma più spesso, per alleviare la nausea.
3. Reflusso acido gastrico
Il reflusso acido è una condizione in cui l'acido dello stomaco sale nell'esofago. Le donne in gravidanza che soffrono di questa condizione possono manifestare sintomi di nausea, vomito e dolore o indolenzimento al petto.
Questo dolore è solitamente causato da alti livelli dell'ormone progesterone durante la gravidanza, che indebolisce la valvola gastrica, rendendo più facile il ritorno dell'acido dello stomaco nell'esofago. Tuttavia, a volte questa condizione può verificarsi anche a causa di ulcere o malattia da reflusso acido (GERD).
Esistono vari modi per trattare il dolore toracico durante la gravidanza a causa del reflusso acido dello stomaco, tra cui:
- Mangia lentamente e poco a poco.
- Siediti circa 1-2 ore dopo aver mangiato.
- Sonno adeguato e di qualità.
- Tieni la testa più in alto dei piedi mentre dormi.
- Usa abiti larghi.
- Evita cibi e bevande che possono scatenare il reflusso acido, come cibi piccanti, acidi, contenenti caffeina, oleosi o grassi e bevande contenenti alcol o soda.
4. Problemi di salute
Il dolore toracico durante la gravidanza a volte può anche essere causato da una condizione di salute più grave, come un'infezione polmonare o polmonite, ipertensione, preeclampsia o problemi cardiaci, specialmente per le donne in gravidanza che sono state precedentemente note per soffrire o sono ad alto rischio rischio di sviluppare queste malattie.
Il dolore toracico durante la gravidanza causato da alcune malattie generalmente non si attenua da solo e peggiorerà se non trattato.
Per ovviare a questo, si raccomanda alle donne in gravidanza di condurre uno stile di vita sano e di eseguire regolarmente esami ostetrici. Successivamente, il medico può fornire il trattamento giusto in base alla causa del dolore toracico che sentono le donne in gravidanza.
Se le donne incinte avvertono dolore al petto che non scompare, peggiora o è accompagnato da altri sintomi, come mancanza di respiro, nausea e vomito eccessivi, palpitazioni toraciche, mal di testa, dolori muscolari o gambe gonfie e visione alterata o vertigini occhi, dovresti consultare immediatamente un medico.
