Di fronte a bambini che hanno difficoltà a mangiare, molte madri finiscono per costringere i propri figli a mangiare. In effetti, questo metodo non è efficace, può persino avere un impatto negativo sui bambini.
I desideri dei bambini sono difficili da prevedere, soprattutto quando si tratta di mangiare. A volte possono semplicemente finire tutto il cibo che viene dato, ma non di rado il cibo non viene toccato affatto.
Infatti, oltre ad essere una fonte di energia, i nutrienti negli alimenti svolgono anche un ruolo importante nell'aumentare la resistenza, sostenere il lavoro del cervello, ridurre il rischio di malattie, farti sentire felice e mantenere un peso sano.
In realtà, ci sono varie ragioni dietro i bambini che 'rompono' per mangiare. I bambini possono essere annoiati da determinati menu di cibo, voler mangiare altri cibi o non hanno davvero appetito, ad esempio perché stanno mettendo i denti o non si sentono bene.
Impatto del costringere i bambini a mangiare
Se il tuo piccolo ha difficoltà a mangiare, ci sono alcuni comportamenti che possono farti venire le vertigini. OraAnche se potresti sentirti stanco e turbato, cerca di essere paziente e non forzare il tuo piccolo a mangiare, OK, Bun. Il motivo è che ci sono diversi impatti negativi che possono sorgere se i bambini sono continuamente costretti a mangiare, tra cui:
Diminuzione dell'appetito
Forzare il tuo piccolo a mangiare può rendere il suo umore infelice, specialmente quando sente sua madre brontolare. Se l'umore non è buono, anche l'appetito del piccolo può diminuire.
Trauma da mangiare
Quando la mamma costringe il piccolo a mangiare, ci sarà una sensazione di pressione perché deve fare cose che non gli piacciono. Se sei costantemente costretto a mangiare, il tuo piccolo potrebbe collegare le attività alimentari con la rabbia o il rimprovero della madre.
Inoltre, non è impossibile che il tuo piccolo sia traumatizzato dal mangiare e rifiutare ogni forma di cibo che gli dai.
Avere problemi di salute
Se hai già un trauma alimentare, la difficoltà a mangiare nel tuo piccolo può continuare per molto tempo. In effetti, se è difficile da mangiare, le esigenze nutrizionali quotidiane del tuo piccolo possono essere difficili da soddisfare. Di conseguenza, il loro sistema immunitario può indebolirsi e il tuo piccolo è a maggior rischio di malnutrizione e malattie.
Suggerimenti per i bambini che vogliono mangiare
Calmati, Bun, invece di costringerlo a mangiare, ci sono altre cose, come mai, che può rendere più facile mangiare. Segui i seguenti suggerimenti per facilitare il pasto del tuo piccolo:
- Rendi piacevole l'atmosfera da pranzo.
- Usa le posate che piacciono al tuo piccolo.
- Chiedigli diverse scelte di menu prima che la mamma cucini in modo che il tuo piccolo sia ansioso di aspettare il cibo che sceglie e aumenti il suo appetito quando è ora di mangiare.
- Continua a provare a dare al tuo piccolo nuovi tipi di cibo e mescolali con i suoi cibi preferiti per ampliare le sue scelte alimentari.
- Non dare al tuo piccolo molti snack quando è ora di mangiare, perché questo può renderlo pieno e poi pigro a mangiare.
- Sii paziente quando il tuo piccolo rifiuta il cibo che gli dai e sbarazzati del cibo da lui per un po'. Prova a dare di nuovo il cibo quando il tuo piccolo inizia ad avere di nuovo fame.
- Mangia con il tuo piccolo in modo che anche lui sia interessato a mangiare il cibo che mangia tua madre.
Quando il tuo piccolo si rifiuta di mangiare, i tuoi sentimenti possono essere contrastanti. Oltre a sentirsi stanca perché è difficile lavorare con i bambini, la mamma è anche preoccupata che l'assunzione di cibo del piccolo non sia sufficiente. Tuttavia, questo non significa che devi costringerlo a mangiare, figuriamoci sgridarlo, no?
Questo è normale e comune nei bambini, come mai, panino. Continua a pensare positivo e convinci il tuo piccolo in modi divertenti. Tuttavia, se il tuo piccolo non ha ancora appetito e sembra debole, consulta immediatamente un medico, sì, Bun. Potrebbe essere una diminuzione dell'appetito causata da problemi di salute.