Salute

Spesso considerato banale, riconoscere i sintomi della tosse e il suo trattamento

Molti pensano che la tosse sia una malattia lieve che può guarire da sola. In effetti, la tosse a volte può essere un sintomo precoce di un'infezione respiratoria acuta o persino di COVID-19. Riconosci i sintomi della tosse a cui prestare attenzione e come trattarla.

La tosse è la risposta naturale del corpo a corpi estranei che entrano nel tratto respiratorio. Tuttavia, la tosse può anche essere un sintomo di una grave malattia respiratoria che deve essere trattata.

La tosse può essere causata da una varietà di cose, dal soffocamento, all'irritazione delle vie respiratorie dovuta al fumo di sigaretta e all'inquinamento atmosferico, allo stress. La tosse causata da queste cose non è contagiosa.

A differenza del caso della tosse dovuta a un'infezione virale o batterica. Schizzi di saliva che escono dalla bocca di una persona che tossisce a causa di un'infezione possono trasmettere virus o batteri ad altre persone.

Riconosci i sintomi della tosse e i suoi tipi

Ci sono vari sintomi che possono accompagnare la tosse, tra cui gola secca e pruriginosa, dolore durante la deglutizione, naso che cola, dolori articolari, sensazione di debolezza e persino mancanza di respiro.

In base alla durata dei sintomi, la tosse può essere suddivisa in diversi tipi, vale a dire:

Tosse acuta e subacuta

La tosse che dura meno di 2-3 settimane è classificata come tosse acuta. Di solito, una tosse acuta va via da sola. Nel frattempo, una tosse che si verifica continuamente per 3-8 settimane è classificata come tosse subacuta.

Tosse cronica

Si dice che la tosse sia una tosse cronica se non scompare dopo più di 8 settimane. Una tosse come questa può essere un sintomo di una malattia grave.

Allevia la tosse con la medicina per la tosse a base di erbe

La tosse spesso va via da sola. Tuttavia, il disagio quando si tossisce può essere molto fastidioso, a volte persino rendendo difficile il riposo per chi ne soffre. Se riscontri disturbi come questo, puoi prendere una medicina per la tosse.

Ci sono varie scelte di medicinali per la tosse che vengono venduti al banco senza prescrizione medica, compresi i medicinali a base di erbe per la tosse. Oltre ad essere efficaci nell'alleviare la tosse, gli ingredienti naturali dei medicinali erboristici per la tosse possono rendere la gola più confortevole.

Ecco alcuni buoni ingredienti a base di erbe per curare la tosse:

1. Zenzero

Lo zenzero è una delle erbe che vengono spesso utilizzate come medicina per la tosse. Secondo la ricerca, lo zenzero è efficace per alleviare i disturbi respiratori con sintomi di tosse, come la bronchite. Consumare lo zenzero caldo 3-4 volte al giorno può anche superare la tosse difficile da fermare e il mal di gola.

I benefici dello zenzero non solo. Questo rimedio a base di erbe è utile anche per aumentare la resistenza del corpo in modo che ti faccia recuperare più velocemente dalla tosse.

2. Liquirizia

Affinché la tosse guarisca rapidamente, puoi anche prendere una medicina per la tosse contenente liquirizia o radice di liquirizia liquirizia. Uno studio mostra che la liquirizia è efficace per alleviare la tosse cronica.

Un recente studio ha anche affermato che il contenuto di glicirrizina nella liquirizia può inibire lo sviluppo del virus Corona. Anche così, la sua efficacia nel trattamento del COVID-19 necessita ancora di ulteriori ricerche.

3. Miele

Se vuoi usare un medicinale a base di erbe per la tosse per alleviare la tosse, assicurati che il medicinale che stai assumendo contenga anche miele. Ci sono stati molti studi che dicono che il miele è molto efficace per alleviare la tosse.

Inoltre, il contenuto di antiossidanti nel miele può anche mantenere attivo il sistema immunitario e rafforzare la resistenza dell'organismo.

4. Foglie di menta

Il contenuto di mentolo nelle foglie di menta può lenire la gola e sciogliere il catarro. Prendendo una medicina per la tosse contenente foglie di menta, il tuo respiro si sentirà più facile.

5. Foglie timo

Il prossimo ingrediente naturale utile per alleviare la tosse sono le foglie timo. Il contenuto di composti flavonoidi contenuti in queste foglie può ridurre l'infiammazione e migliorare il lavoro del sistema immunitario, in modo che la tosse possa guarire più velocemente.

Oltre a prendere medicine per la tosse, devi riposarti a sufficienza, mangiare cibi sani ed evitare il fumo di sigaretta in modo da poterti recuperare presto dalla tosse. Assicurati anche di bere abbastanza acqua, che è almeno 2 litri al giorno.

Se la tua tosse non si attenua per più di 2 settimane o è accompagnata da altri sintomi, come febbre alta, mancanza di respiro o tosse con sangue, dovresti consultare immediatamente un medico in modo che la causa possa essere identificata e dato un trattamento appropriato.

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