Studio del sonno è un metodo di esame che viene generalmente eseguito quando si hanno difficoltà a dormire, sia che si abbiano difficoltà ad addormentarsi sia che ci si svegli frequentemente durante la notte. Questo esame mira a valutare i modelli di sonno e determinare il tipo di disturbo del sonno che si verifica.
Studio del sonno o polisonnografia, che registra le onde cerebrali, i livelli di ossigeno nel sangue, la frequenza cardiaca e respiratoria e i movimenti degli occhi e delle gambe durante il sonno. Attraverso questo esame, il medico può anche valutare quanto tempo ci vuole per addormentarsi, la durata del sonno e la qualità del sonno.
Se hai lamentele o problemi relativi alla qualità o ai modelli del sonno, il tuo medico può fare un esame studio del sonno per la diagnosi dei disturbi del sonno. Inoltre, questo esame può anche essere fatto per guidare il medico nel fornire un trattamento per superare il disturbo del sonno che stai vivendo.
Tipi di disturbi del sonno che possono essere rilevati con Studio del sonno
Studio del sonno può generalmente essere fatto per diagnosticare varie condizioni o disturbi nei modelli e nella qualità del sonno, come ad esempio:
- Apnea notturna
- Sindrome delle gambe agitate
- Insonnia
- narcolessia
- Disturbo del sonno
- Disturbi del ritmo circadiano, che sono disturbi dell'orologio biologico che rendono difficile per i malati addormentarsi, hanno difficoltà ad addormentarsi, si svegliano spesso durante il sonno o si svegliano troppo presto e non riescono a dormire di nuovo
Potrebbe essere consigliato da un medico di sottoporsi a un esame studio del sonno se hai uno dei seguenti reclami:
- Dormi russando forte
- Svegliarsi all'improvviso con il respiro affannoso
- Stanco e assonnato durante il giorno
- Irrequieto durante il sonno
- Difficoltà a dormire o impiegare molto tempo per addormentarsi
- Non dormire bene o non dormire
- Spesso si addormentano all'improvviso senza conoscere il posto
Vari tipi di Studio del sonno
Esistono diversi tipi di controlli studio del sonno, questo è:
1. Polisonnogramma (PSG)
Il PSG mira a monitorare i tuoi schemi di sonno e le funzioni corporee, come i modelli di respirazione, i livelli di ossigeno nel sangue, il ritmo cardiaco e i movimenti degli arti. Questo esame viene generalmente eseguito di notte, mentre dormi.
2. Test di latenza del sonno multiplo (MSLT)
Il MSLT è fatto dopo aver fatto l'esame PSG. Questo test può aiutare il medico a fare una diagnosi di narcolessia e valutare il tuo livello di sonnolenza diurna.
L'MSLT mira a misurare la velocità con cui ti addormenti in situazioni tranquille durante il giorno. Inoltre, questo test monitora anche la velocità e la frequenza con cui ti addormenti.
3. Polisonnogramma e CPAP (Pressione positiva continua delle vie aeree)
Tipo studio del sonno questo è stato fatto per 2 notti. Un polisonnogramma con CPAP viene spesso eseguito quando i risultati del tuo esame PSG mostrano che hai apnea notturna.
Dopo essere stato diagnosticato con apnea notturna, un medico potrebbe consigliarti di utilizzare un dispositivo CPAP durante il sonno in modo da soddisfare le tue esigenze di ossigeno.
Bene, l'esame del polisonnogramma seguito dal test CPAP mira a determinare le impostazioni appropriate della macchina CPAP e la quantità di ossigeno che si adatta alle tue esigenze.
Preparazione Fare Studio del sonno
ispezione studio del sonno può essere fatto in ospedali o cliniche che dispongono di questa struttura di esame. prima di subire studio del sonno, di solito ti verrà chiesto di fare le seguenti preparazioni:
- Non consumare caffeina in nessuna forma, come caffè, tè, bibite o cioccolato, dopo pranzo il giorno dell'esame
- Non consumare bevande alcoliche
- Pulisci o lava i capelli dal gel o da altri prodotti per lo styling dei capelli in modo che lo strumento venga installato sulla testa quando studio del sonno può funzionare bene
- Non dormire durante il giorno durante l'esame studio del sonno fatto
- Informa il tuo medico di eventuali farmaci che stai assumendo, poiché potrebbe essere necessario interrompere temporaneamente questi farmaci
Si consiglia inoltre di portare un amico o un familiare e portare con sé il solito pigiama o indumenti da notte, libri, riviste o cuscini speciali per sentirsi a proprio agio durante l'esame.
Cose che sono successe durante Studio del sonno In corso
Verrai inserito in una camera da letto privata dotata di bagno privato, macchina fotografica e microfono. Le videocamere sono installate in modo che i medici possano vedere cosa sta succedendo mentre dormi, mentre videocamere e microfoni sono collegati in modo che i medici possano comunicare con te durante studio del sonno avere luogo.
quando studio del sonno Una volta avviato, il medico posizionerà un dispositivo sensore sul viso, sul cuoio capelluto, sul torace e sugli arti. Attraverso questo dispositivo, i segnali elettrici nei nervi del cervello verranno monitorati mentre dormi.
Durante studio del sonno Man mano che questo progredisce, il medico si siederà vicino a te per monitorare:
- onde cerebrali
- movimento degli occhi
- Frequenza cardiaca e ritmo
- Pressione sanguigna
- Modello di respirazione
- Livello di ossigeno nel sangue
- Posizione del corpo
- Movimenti del torace e dello stomaco
- Movimento delle gambe
- Russare e altri rumori che potresti fare durante il sonno
Vari strumenti di esame possono essere attaccati al tuo corpo per 1 notte. Tuttavia, il medico rimuoverà gli strumenti dell'esame il giorno successivo, dopo l'esame studio del sonno completato. Dopodiché, puoi tornare alle tue normali attività quotidiane.
Controlla il risultato Studio del sonno
Dati dei risultati studio del sonno di solito include informazioni sui tuoi schemi di sonno, come ad esempio:
- Le onde cerebrali e i movimenti oculari possono aiutare a valutare le fasi del sonno e identificare i disturbi del sonno, come la narcolessia
- I cambiamenti nella frequenza cardiaca e respiratoria e i cambiamenti nell'ossigeno nel sangue durante il sonno possono essere segni apnea notturna
- Le gambe che si muovono frequentemente al punto da interferire con la qualità del sonno possono indicare disturbi del movimento estremi
- Movimenti o comportamenti insoliti durante il sonno possono essere un segno di disturbo del comportamento del sonno REM o disturbo del sonnambulismo
Inoltre, i risultati del test studio del sonno Registra anche per quanto tempo dormi, quanto spesso ti svegli, se hai difficoltà a respirare, se russi e la posizione del tuo corpo quando dormi.
Se hai difficoltà a dormire o hai disturbi legati a disturbi del sonno che sono stati prolungati e interferiscono con le tue attività quotidiane, consulta un medico per il trattamento. studio del sonno.
Quando i risultati dell'esame studio del sonno mostra che hai un disturbo del sonno o un'altra malattia che interferisce con la qualità del sonno, il medico fornirà un trattamento appropriato in base alla tua diagnosi.
