Salute

Non sottovalutare, questo è l'impatto della malnutrizione durante la gravidanza

La malnutrizione durante la gravidanza può verificarsi se l'apporto nutrizionale giornaliero non è soddisfatto correttamente. Questa condizione non deve essere sottovalutata perché ci sono vari effetti negativi della malnutrizione durante la gravidanza.

La malnutrizione durante la gravidanza può verificarsi a causa di vari fattori, che vanno dalla cattiva alimentazione, nausea mattutina grave, diminuzione dell'appetito, abitudini alimentari schizzinose, a determinate malattie. I segni di malnutrizione durante la gravidanza includono non aumentare o perdere peso e ammalarsi facilmente.

L'impatto della malnutrizione durante la gravidanza

Durante la gravidanza, le persone intorno a te devono averti avvertito di mantenere una dieta sana e mangiare cibi nutrienti. Giusto? Sì, infatti è necessario fare in modo che le esigenze nutrizionali durante la gravidanza siano soddisfatte. In caso contrario, la salute della madre e del feto nel grembo materno può essere disturbata.

Di seguito sono riportati i vari effetti della malnutrizione durante la gravidanza:

1. Soffre di anemia

La malnutrizione durante la gravidanza può farti soffrire di anemia, soprattutto se non mangi abbastanza cibi che contengono ferro. OraPer non provarlo, mangia una varietà di verdure verdi, pollo, fagioli e carne rossa magra.

2. Dai alla luce un bambino con un peso ridotto

La malnutrizione durante la gravidanza può anche indurre le madri a dare alla luce bambini con basso peso corporeo. Infatti, il rischio di partorire prematuramente aumenterà anche se si soffre di malnutrizione durante la gravidanza.

3. Dare alla luce un bambino con un difetto alla nascita

Non solo è rischioso dare alla luce un bambino con un peso ridotto, la mancanza di nutrizione durante la gravidanza può anche causare difetti alla nascita nel bambino. Ciò è associato a una mancanza di assunzione di acido folico durante la gravidanza che provoca un alterato sviluppo fetale nell'utero, con conseguenti difetti nel feto.

4. Avere un aborto spontaneo

L'aborto spontaneo è anche vulnerabile alle donne incinte che sono malnutrite. Questo è associato a un'assunzione insufficiente di acido folico, vitamine e altri minerali durante la gravidanza che provoca una crescita fetale stentata e alla fine si traduce in aborto spontaneo.

5. Avere figli con poca memoria

Uno studio ha scoperto che le donne incinte sono più a rischio di avere figli con scarse capacità di memoria. Si pensa che ciò accada a causa di disturbi nello sviluppo del cervello fetale mentre si trova nell'utero a causa della mancanza di alcuni nutrienti.

OraOltre a queste cinque cose, la malnutrizione durante la gravidanza è anche associata alla crescita e ai disturbi mentali nei bambini. Si dice addirittura che i bambini nati da madri malnutrite siano più suscettibili alle malattie cardiovascolari (cuore e vasi sanguigni).

L'impatto della malnutrizione durante la gravidanza non può essere sottovalutato. Pertanto, è necessario prestare attenzione al cibo che si mangia e al suo contenuto nutrizionale. Se sperimenti nausea mattutina condizioni mediche gravi o determinate che possono causare carenze nutrizionali, dovresti consultare un ginecologo.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found