La crescita e lo sviluppo del corpo è uno dei principali indicatori di salute per Poppet. però, ci sono diverse condizioni di cui dovresti essere a conoscenza, come il problema del sottopeso, che può avere un impatto su una crescita e uno sviluppo non ottimali Poppet.
Uno degli indicatori nutrizionali più sensibili è l'aumento di peso. Si dice che i bambini abbiano una buona alimentazione e una crescita normale se l'età è seguita da un aumento di peso secondo gli standard. In effetti, ci sono ancora alcuni bambini sottopeso. Generalmente, il sottopeso nei bambini si verifica quando il peso è inferiore alla media rispetto alla loro altezza ed età. Questa mancanza di peso in base all'età del bambino (W/U) può indicare che il Piccolo è malnutrito. In questo caso, è importante che il tuo piccolo ottenga un'alimentazione sana e un'alimentazione equilibrata in modo che non ci siano problemi di sottopeso.
Cause di meno peso nel tuo piccolo
Il sottopeso può essere causato da vari fattori, tra cui: fattori genetici/ereditari, economici e nutrizionali, caratteristiche dell'educazione dei genitori, fattori psicologici come disturbi alimentari, fattori di malattia che hanno effetti collaterali della perdita di peso e farmaci che possono causare la perdita di peso .appetito.
Il problema del basso peso corporeo e della mancanza di nutrizione può interferire con il sistema immunitario nei bambini, soggetti a infezioni, mancanza di energia, aumentare la durata e la gravità delle malattie infettive e, se non trattata immediatamente, può causare la morte. Inoltre, può mettere il bambino a rischio di disturbi dello sviluppo, rendendolo meno attivo e difficile da concentrarsi. Alla fine, il tuo piccolo avrà difficoltà a imparare e fare attività a scuola.
Un modo per conoscere la salute e la crescita dei bambini è monitorare i risultati della pesatura ogni mese. In posyandu, questo viene fatto utilizzando lo strumento di monitoraggio KMS o la Card Towards Health. Tra l'altro, questa carta funge da strumento per monitorare il livello di crescita e sviluppo dei bambini. Alcuni altri segni possono essere usati anche come guida per scoprire se il tuo piccolo è sottopeso, comprese le costole del tuo piccolo che sono chiaramente visibili quando gli fai il bagno, e anche la taglia dei suoi vestiti che non aumenta dopo alcuni mesi .
Quello che segue è un grafico dello sviluppo del peso rispetto all'età del bambino tra 1-2 anni. Il grafico seguente è stato creato dall'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) per fornire la curva di crescita fisica di un bambino con gli standard internazionali.
Come aumentare il peso del tuo piccolo
Il modo migliore per aumentare il peso del tuo piccolo è migliorare il suo apporto nutrizionale. Il tuo piccolo ha bisogno di calorie e sostanze nutritive che provengono dal cibo che mangia. La migliore alimentazione può essere avviata somministrando il latte materno fin dall'inizio del parto. Nel frattempo, il loro fabbisogno calorico potrebbe non essere soddisfatto mangiando tre pasti al giorno man mano che invecchiano. Per questo, aumentare le calorie nel loro apporto è una soluzione che si può fare. Tuttavia, ciò non significa che puoi dare liberamente cibi ipercalorici meno salutari, come bevande zuccherate, caramelle e torte, perché possono danneggiare i denti. Applicare una dieta sana che contenga un'alimentazione equilibrata fornendo alimenti di base che contengono carboidrati, verdure, frutta, pesce, carne e latte insieme alle loro preparazioni.
Non concentrarti sulla quantità di cibo, ma concentrati sulla qualità del cibo del tuo piccolo. Non dimenticare di dare al tuo piccolo un apporto nutritivo che contenga buone proteine e ferro. Assicurati anche che il tuo piccolo assuma tra 350 e 400 ml di latte al giorno. Limita l'assunzione di succhi o liquidi per il tuo piccolo, perché bere troppo può ridurre l'appetito e causare diarrea. Non lasciare che il tuo piccolo beva troppo prima di mangiare, così quando mangia si sente affamato e desideroso di mangiare il suo cibo.
