Quando sposato,tu Avrai un compagno di vita che ti accompagnerà nei momenti di gioia e di dolore. Inoltre, il matrimonio può anche fornire vari benefici per la salute e si ritiene che aumenti l'aspettativa di vita o la prolunghi.
Uno studio ha rivelato che gli uomini sposati possono essere più sani e sentire molti altri benefici. Anche le donne possono certamente sentire i benefici del matrimonio. Ciò può essere ottenuto se entrambi si supportano a vicenda nell'adottare uno stile di vita sano e possono accettare le famiglie dell'altro, come i suoceri.
Vari benefici del matrimonio nel sostenere la salute del corpo
Uno dei vantaggi del matrimonio che si sente più spesso è che può prolungare la vita, soprattutto per gli uomini. I risultati hanno mostrato che gli uomini sposati che hanno avuto un infarto avevano il potenziale per sopravvivere più a lungo degli uomini single che hanno avuto un infarto.
Il motivo è che la presenza di un compagno di vita che ti presti attenzione e ti ricordi la routine dell'assunzione di farmaci, controlli regolari con il medico e insieme uno stile di vita sano aumenterà le possibilità di recuperare e vivere una vita migliore dopo un infarto.
Inoltre, il matrimonio ha anche vari altri benefici per la salute, vale a dire:
1. Mantieni la pressione sanguigna più stabile
Secondo la ricerca, le persone che sono felicemente sposate hanno una pressione sanguigna più stabile rispetto a quelle che sono single. In effetti, un caldo abbraccio da parte di un partner può anche avere un buon impatto sulla pressione sanguigna, sai.
2. Mantieni la salute mentale
Vivere da soli o isolati è spesso associato alla depressione. Ora, si ritiene che sposarsi e avere un partner aiuti a ridurre la depressione. Inoltre, un matrimonio felice può anche aiutarti a gestire lo stress che potrebbe sorgere.
3. Guarisce rapidamente le ferite
Secondo la ricerca, si ritiene che essere sposati e avere un matrimonio felice aiuti ad accelerare la guarigione delle ferite. Tuttavia, questo richiede ancora ulteriori ricerche.
4. Trai beneficio dal fare sesso
Quando sarai sposato, tu e il tuo partner farete sicuramente sesso. Fare sesso regolarmente può fornire diversi benefici, come migliorare la qualità del sonno, bruciare calorie, tonificare i muscoli, alleviare il mal di testa e mantenere la salute del cuore.
La cosa importante da ricordare, un matrimonio di qualità non significa crogiolarsi sempre nella ricchezza o non litigare mai con il proprio partner. I matrimoni di qualità possono essere ottenuti rispettandosi a vicenda, essendo onesti e leali, stabilendo una buona comunicazione e mantenendo gli impegni. Questo può far sì che te e il tuo partner otteniate davvero i benefici per la salute del matrimonio.
