Prima di fare il trattamento dei capelli dal salone, ci sono vari modi per infoltire i capelli che puoi fare. Non c'è bisogno di spendere molto, ci sono diversi modi per infoltire i capelli che puoi fare da solo a casa.
Ci sono vari modi per infoltire i capelli che possono essere un'opzione. Ma prima di fare questo trattamento, assicurati di aver cambiato anche le abitudini che possono causare la caduta e il diradamento dei capelli.
Come infoltire i capelli in modo naturale e facile
Per infoltire i capelli in modo naturale, ci vuole più pazienza per ottenere i risultati desiderati. Ecco alcuni modi per infoltire i capelli che possono essere applicati:
- Menggindossare una maschera Aloe Vera
Sebbene necessiti di ulteriori ricerche, molte persone affermano che l'aloe vera può accelerare la crescita dei capelli. Il contenuto di vitamina B 12 e acido folico contenuti nell'aloe vera può ridurre il problema della caduta dei capelli che può causare l'assottigliamento dei capelli.
Altri ingredienti presenti nell'aloe vera, come le vitamine A, C ed E, sono in grado di rafforzare e riparare le ciocche di capelli, compresi i danni ai capelli causati dall'esposizione al sole.
- Menggusa la maschera all'uovo
Il prossimo modo per ispessire i capelli è usare i tuorli d'uovo. Ci sono una varietà di nutrienti dalle uova di cui i capelli hanno bisogno, comprese le vitamine A, E, biotina e acido folico. Questi ingredienti possono stimolare la crescita dei capelli e renderli più forti. Il tuorlo d'uovo può anche superare il problema dei capelli secchi perché è in grado di idratare i capelli in modo naturale.
Per ottenere i benefici dei tuorli d'uovo, puoi fare una maschera al tuorlo d'uovo a casa. Mescolare i tuorli d'uovo (può essere anche con gli albumi) con abbastanza olio d'oliva. Quindi, applicare la maschera sul cuoio capelluto e sui capelli in modo uniforme. Lasciare riposare per 1 ora e lavare accuratamente con acqua fredda.
- Usando la maschera all'olio di cocco
Per infoltire i capelli in modo naturale, puoi usare l'olio di cocco come maschera per capelli. Applicare l'olio di cocco vergine sul cuoio capelluto e sui capelli in modo uniforme. Massaggiare delicatamente e lasciare agire per alcune ore prima di risciacquare. L'olio di cocco può rendere i capelli più idratati e più lucenti. Mantenere l'umidità dei capelli, può ridurre la caduta dei capelli.
- Consumo assunzione proteina
Non solo usando una maschera per capelli, devi anche consumare abbastanza proteine in modo che i tuoi capelli possano essere più spessi. Perché quando i capelli mancano di apporto proteico, il ciclo di crescita dei capelli può essere interrotto in modo che possa verificarsi la caduta dei capelli e far sì che i capelli diventino sottili. Pertanto, soddisfa il tuo fabbisogno proteico mangiando legumi, noci, semi, pesce, uova e carni magre.
- Necessità sufficienti ferro da stiro
Per evitare il problema della caduta dei capelli, non solo l'apporto proteico, che va considerato, ma anche quello di ferro. Si consiglia di soddisfare l'apporto di ferro mangiando cibi come spinaci, ostriche, frattaglie, crostacei, semi di zucca, legumi e cereali fortificati con ferro. Cerca di evitare di assumere integratori di ferro senza il consiglio di un medico, perché troppo ferro può effettivamente danneggiare il corpo.
Abitudini che possono sostenere i capelli spessi
Oltre a fare alcuni dei modi per ispessire i capelli sopra, devi anche evitare abitudini che possono far sì che i capelli diventino sottili. Queste abitudini includono:
- Per ottenere capelli sani e folti, si consiglia di ridurre al minimo l'uso di accessori per capelli come fermagli per capelli o elastici. Se i tuoi capelli devono essere raccolti, evita di legarli in una coda di cavallo stretta poiché ciò può causare la rottura o la caduta dei capelli.
- Un altro modo per infoltire i capelli è non pettinarli e lavarli spesso. Il motivo, queste due abitudini possono innescare la caduta dei capelli. Naturalmente questo ridurrà le possibilità di ottenere capelli spessi.
- È importante evitare di asciugare i capelli e utilizzare strumenti per lo styling dei capelli. Oltre a causare la caduta dei capelli, l'uso di asciugacapelli e altri strumenti per lo styling dei capelli può causare la secchezza e il danneggiamento dei capelli.
Se ritieni di prenderti cura dei tuoi capelli correttamente ma i tuoi capelli sono ancora sottili, consulta un dermatologo. Il medico esaminerà la salute del cuoio capelluto e dei capelli per determinare la causa dei capelli sottili e fornire un modo per ispessire i capelli che fa per te.
