Vita sana

Non rimanere bloccato nella Friendzone, scopri le caratteristiche e i consigli per superarla

Bloccato Friend zone di certo non qualcosa di divertente. Questa situazione può rendere una persona frustrata e provare un tumulto emotivo negativo. In modo che tu non rimanga impigliato in Friend zone, individuiamo le caratteristiche e come superarle.

Friend zone è un termine che descrive una situazione in cui uno degli individui in una relazione di amicizia, maschio o femmina, ha sentimenti per più che semplici amici. In effetti, ha il desiderio di continuare la relazione per essere più romantica e intima, ad esempio frequentando.

Sfortunatamente, questo sentimento è unilaterale e considera l'individuo solo come un normale amico. Di conseguenza, qualcuno che ha questa sensazione "di più" può essere intrappolato in una relazione chiamata Friend zone.

Tratti intrappolati Friend zone

qualcuno intrappolato Friend zone potrebbe non dire direttamente che ha più interesse per il suo amico. Tuttavia, ci sono alcune cose che puoi riconoscere quando sei bloccato Friend zone, questo è:

  • Trattati come qualsiasi altro amico
  • Mancanza di tempo da solo quando vuoi passare del tempo da solo con lui, ad esempio spesso invita altre persone a unirsi
  • Il "codice" che dai spesso è sbagliato e non viene compreso dal Dia
  • Più attenzione dai, sia con le parole che con i fatti, non è ricambiata

Friend zone Questo di solito accade perché la persona che ami non si sente più di un semplice amico, ma vuole comunque avere una buona amicizia. Ma a volte, Friend zone può anche essere una copertura da cui approfittare o intrappolare "amici" in una relazione tossica.

Suggerimenti per superare la schiavitù Friend zone

Bloccato Friend zone può far provare a una persona una varietà di emozioni negative, come tristezza, delusione, rabbia, paura, vergogna, depressione e disperazione. Se questi sentimenti sono incontrollabili, possono portare a frustrazione, stress, crepacuore o persino depressione.

Per prevenire questi effetti negativi, puoi fare i seguenti modi per uscire dalla trappola: Friend zone:

1. Dì la verità sui tuoi sentimenti

Esprimere i sentimenti non è facile e ci vuole molto coraggio per farlo. Tuttavia, vale la pena provare, se sei stanco di trattenere i tuoi sentimenti.

Quando vuoi esprimerlo, cerca il momento e il momento giusto. Assicurati che anche tu sia in un buon stato emotivo, ok? Quindi, parla con calma, rilassati e sii onesto su come ti senti.

2. Rispetta la decisione

Quando esprimi amore, ovviamente ti aspetti che il tuo amore sia ricambiato. Tuttavia, se non è ancora successo, non forzarlo, ok? Ricorda, ognuno ha le proprie scelte e considerazioni. Devi essere in grado di comprendere e rispettare la sua decisione, anche se questo può ferirti.

3. Rimani concentrato sugli obiettivi dell'amicizia

È normale sentirsi tristi, arrabbiati e delusi quando l'amore è unilaterale. Ma non lasciare che questa situazione fermi qui la tua amicizia con lui, ok?

Dopo esserti sentito più calmo e a tuo agio, prova a concentrarti di nuovo sullo scopo della tua amicizia con lui. Può esistere un senso di imbarazzo quando si interagisce, ma gradualmente questo può essere diluito con buone amicizie e attività divertenti che di solito fate insieme.

4. Distraiti

Invece di affliggerti costantemente perché la decisione di He non corrisponde alle tue aspettative, prova a fare altre cose che possono distrarti, come perseguire un hobby o provare cose nuove che non hai mai fatto.

Inoltre, puoi anche coccolarti in modo che il tuo corpo sia più rilassato ed eviti lo stress, ad esempio facendo attività fisica, facendo una vacanza o facendo una vacanza io tempo, trattamento viso, spa o magari cambiare una nuova pettinatura.

Cerca anche di essere positivo quando vieni rifiutato, ok? Non lasciare che accada Friend zone, ti senti inferiore o addirittura ti odi. Ricorda, i sentimenti d'amore non possono essere forzati e non puoi amare qualcun altro, se non ami te stesso.

Se sei bloccato dentro Friend zone, dai, prendi subito posizione! Non lasciare che il tuo amore per lui distrugga la tua amicizia fino al punto di farti del male. Perché hai il diritto di essere felice e di ricevere amore e affetto da qualcuno che è sincero.

Se dopo aver seguito i suggerimenti sopra non puoi Vai avanti, soprattutto se questo interferisce con la tua vita o ti fa sentire il cuore spezzato o depresso, potrebbe essere il momento di chiedere aiuto a uno psicologo o uno psichiatra.

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