Il processo del travaglio inizia con contrazioni uterine che vengono regolarmente e diventano più forti nel tempo. Tuttavia, potresti ancora sentire le contrazioni per un po' di tempo dopo la nascita del tuo bambino. Queste contrazioni a volte fanno provare dolore alla madre dopo il parto.
Anche se fa male, non devi preoccuparti di avere contrazioni dopo il parto. È normale avere contrazioni uterine pochi giorni dopo il parto. Il dolore delle contrazioni può assomigliare ai crampi mestruali, ma a volte il dolore può essere acuto e pesante.
Questa sensazione di dolore è più pronunciata il primo e il secondo giorno dopo il parto, ma diminuisce gradualmente il terzo giorno. Alcune donne avvertono addirittura la perdita del dolore a causa delle contrazioni uterine nella seconda settimana dopo il parto.
Sensazioni che compaiono a causa delle contrazioni uterine dopo il parto
L'intensità delle contrazioni uterine dopo il parto del primo figlio è solitamente più leggera della nascita del secondo figlio e così via.
Questo perché le donne che hanno appena partorito il loro primo figlio hanno condizioni dei muscoli uterini che sono ancora tesi e hanno una tensione migliore. Così, i muscoli uterini possono rilassarsi di nuovo dopo un po' di tempo e le contrazioni uterine diventano più stabili.
Nel frattempo, nelle donne che hanno dato alla luce il loro secondo o successivo figlio, il tempo tra le contrazioni uterine e il rilassamento è più breve, quindi il dolore è più pronunciato.
Cause di contrazioni dopo il parto
Ci sono diversi motivi per cui puoi ancora sentire le contrazioni uterine dopo il parto, tra cui:
Cambiamenti nelle dimensioni dell'utero
Durante il travaglio, i muscoli si stringono mentre spingi il bambino fuori dall'utero. Il dolore che provi a causa delle contrazioni uterine dopo il parto si verifica perché i muscoli uterini stanno cercando di ridursi alla loro dimensione originale, proprio come la condizione dell'utero prima della gravidanza. Questi cambiamenti causano crampi.
L'utero sta cercando di fermare l'emorragia
Durante il parto, la madre sanguinerà molto perché l'utero deve rimuovere il bambino, la placenta e i resti di tessuto nell'utero. Per espellere i resti del tessuto, l'utero deve contrarsi.
Inoltre, le contrazioni uterine dopo il parto mirano anche a fermare l'emorragia che si verifica a causa del rilascio di tessuto placentare dall'utero. Questo tipo di sanguinamento è chiamato sangue puerperale.
Effetti degli ormoni dell'allattamento al seno
Dopo il parto, la madre entrerà nel periodo dell'allattamento al seno del piccolo. Durante l'allattamento, le contrazioni uterine possono essere più pronunciate a causa della produzione dell'ormone ossitocina, l'ormone che regola il rilascio del latte materno. Tuttavia, nel tempo, questo ormone diminuirà e non causerà più dolore a causa delle contrazioni uterine.
Suggerimenti per alleviare il dolore da contrazioneUtero dopo il parto
Il dolore che compare a causa delle contrazioni uterine dopo il parto di solito scompare da solo entro poche settimane. Tuttavia, per alleviare il dolore, puoi procedere nei seguenti modi:
1. Blocca lo stomaco mentre dormi
Durante il periodo di recupero dopo il parto, puoi dormire a pancia in giù e appoggiato su un cuscino. Questo metodo è considerato abbastanza efficace per ridurre il dolore dovuto alle contrazioni dopo il parto.
2. Comprimi lo stomaco
Le madri possono anche comprimere l'area addominale con impacchi caldi per alleviare il dolore che si verifica a causa delle contrazioni uterine dopo il parto. Puoi usare una bottiglia piena di acqua calda o impacchi caldi.
3. Non ritardare la minzione
Cerca di non ritardare la minzione e cerca di urinare più spesso anche se non c'è bisogno di urinare. Questo può aiutare ad accelerare lo svuotamento della vescica in modo che non eserciti pressione sull'utero che si contrae.
4. Assunzione di antidolorifici
Se il dolore dovuto alle contrazioni dopo il parto ti dà fastidio, prova a prendere un antidolorifico come il paracetamolo. Tuttavia, è necessario consultare prima un medico in modo che il medico possa prescrivere il giusto antidolorifico e una dose sicura per il consumo.
Per alleviare il dolore dovuto alle contrazioni dopo il parto, puoi anche provare degli esercizi di respirazione e allattare più spesso il tuo bambino. Sebbene scomode, le contrazioni dopo il parto sono necessarie per il recupero del tuo corpo.
Se il dolore persiste o peggiora, consultare immediatamente un ginecologo o un'ostetrica per ottenere il giusto trattamento per alleviare le contrazioni uterine dopo il parto.
