Essere incinta in età avanzata, cioè quando hai più di 35 anni, è infatti più rischioso, sia per le donne in gravidanza stesse che per i loro feti. Tuttavia, con un'adeguata preparazione, supervisione e cure prenatali, puoi comunque avere una gravidanza sana.
Le gravidanze all'età di 35 anni, sia per la prima gravidanza che per le gravidanze successive, sono classificate come gravidanze in età avanzata. Le donne incinte a quell'età sono generalmente più a rischio di avere problemi di salute durante la gravidanza. Questo rischio può verificarsi anche nel feto.
Tuttavia, con una buona pianificazione, oltre a cure adeguate durante la gravidanza e sotto la supervisione di un medico, la gravidanza in età avanzata può ancora essere vissuta in modo sicuro e sano.
Alcuni rischi di rimanere incinta nella vecchiaia
L'età ideale per una gravidanza è tra i 20 e i 30 anni. Quando si entra all'età di 35 anni, il tasso di fertilità di una donna generalmente diminuisce, influenzando così il numero e la qualità degli ovuli prodotti.
I cambiamenti ormonali possono anche influenzare la fertilità o l'ovulazione e aumentare il rischio di alcune malattie, come l'endometriosi, che possono influire sulla fertilità.
Non solo, ci sono diversi rischi che possono essere vissuti dalle donne in gravidanza in età avanzata, tra cui:
Disturbi genetici nei bambini
Vari studi hanno dimostrato che le donne in gravidanza di età pari o superiore a 35 anni sono a rischio di dare alla luce bambini con condizioni congenite o malattie genetiche, come la sindrome di Down, le cardiopatie congenite, la polidattilia e il labbro leporino.
Rischio di aborto spontaneo
Anche le donne che rimangono incinte all'età di 35 anni o più sono note per essere più inclini all'aborto spontaneo. Alcune ricerche mostrano che le donne incinte in età avanzata hanno il 20-35% in più di probabilità di avere un aborto spontaneo, rispetto alle donne che rimangono incinte in età più giovane.
Questa condizione può essere causata da varie cose, che vanno da anomalie genetiche nel feto, cattive condizioni di salute materna o una storia di precedenti aborti.
Rischio di parto prematuro
Le donne che rimangono incinte in età avanzata sono più a rischio di dare alla luce bambini prematuri o di nascere con un basso peso alla nascita. Ciò può causare al bambino vari problemi di salute, che vanno da problemi respiratori, sistema immunitario debole, crescita e sviluppo stentati.
Complicazioni della gravidanza
Le donne che subiscono una gravidanza all'età di 30-40 anni sono suscettibili a varie complicazioni della gravidanza, come il diabete gestazionale e la preeclampsia. Questo rischio aumenterà se hai sperimentato una condizione simile in una precedente gravidanza.
Il processo di parto con taglio cesareo
Le donne che sono più anziane durante la gravidanza sono anche più soggette a problemi durante il parto, quindi è necessario un taglio cesareo. Inoltre, una storia di precedenti tagli cesarei può anche far sì che le donne incinte in età avanzata debbano partorire con lo stesso metodo.
Suggerimenti per avere una gravidanza sana in età avanzata
Anche se rimanere incinta in età avanzata è più rischioso, puoi comunque avere una gravidanza sana e sicura. Pertanto, ci sono alcuni suggerimenti che puoi provare a fare durante la gravidanza in età avanzata:
1. Controlla regolarmente il contenuto
Durante la gravidanza, si consiglia di controllare regolarmente le condizioni dell'utero. Questo esame è importante affinché il medico possa monitorare le tue condizioni di salute e la crescita e lo sviluppo del feto.
2. Prendi integratori per le donne in gravidanza
È inoltre necessario soddisfare l'apporto nutrizionale durante la gravidanza mangiando cibi nutrienti. Per garantire un adeguato apporto nutrizionale durante la gravidanza, è inoltre necessario assumere integratori per la gravidanza che contengano una varietà di importanti nutrienti, come acido folico, ferro e varie vitamine e minerali.
L'acido folico svolge un ruolo importante nella prevenzione dei difetti del tubo neurale nel feto, mentre il ferro può prevenire l'anemia durante la gravidanza. Puoi consultare un medico per determinare il dosaggio degli integratori che devono essere consumati durante la gravidanza.
3. Mantieni il peso corporeo ideale durante la gravidanza
È importante mantenere sempre un aumento di peso ideale durante la gravidanza. Per le donne che hanno già un peso ideale, un sano aumento di peso durante la gravidanza è di circa 11-15 kg.
Nel frattempo, per le donne in sovrappeso, l'aumento di peso ideale è di circa 6-11 kg.
Mantenere un aumento di peso stabile durante la gravidanza può supportare la crescita fetale e ridurre il rischio di problemi di salute durante la gravidanza e il rischio che il bambino nasca prematuramente.
4. Evita le abitudini che danneggiano il feto
Evitare varie cattive abitudini durante la gravidanza, come fumare e consumare alcol eccessivo e bevande contenenti caffeina per ridurre il rischio di disturbi al feto.
Inoltre, evitando queste abitudini, puoi anche prevenire complicazioni della gravidanza, come la preeclampsia.
5. Rilevazione di anomalie cromosomiche nel feto
Per rilevare precocemente le anomalie cromosomiche nel feto, è possibile consultare un medico. Il medico può eseguire un esame ostetrico che include ecografia, amniocentesi o esame del liquido amniotico o esame del sangue fetale attraverso la placenta.
Questo test mira a rilevare possibili disturbi nel feto in modo che il trattamento possa essere effettuato in modo rapido e preciso.
Comprendendo i vari rischi che possono verificarsi durante la gravidanza alla vecchiaia oa 35 anni e oltre, puoi riconsiderare la possibilità di rimanere incinta a quell'età.
Se hai deciso di rimanere incinta di nuovo, puoi prepararti bene alla gravidanza in modo da ridurre il rischio di problemi di salute per te e per il feto.
Pertanto, ti consigliamo di consultare un medico quando stai per rimanere incinta in età avanzata o stai subendo una gravidanza in età avanzata, in modo che il medico possa condurre un esame e monitorare le condizioni di salute di te e del tuo feto durante la gravidanza .
