Radiazioni dalla luce solare o dall'uso gadget Troppo può causare irritazione agli occhi. Pertanto, è importante utilizzare occhiali antiradiazioni per proteggere la salute degli occhi, soprattutto se si svolgono spesso attività sotto il sole cocente o si utilizzano gadget da molto tempo.
Gli occhi sono organi molto importanti per la vita. Con un paio di occhi si può vedere il mondo che li circonda. Se non curati e mantenuti adeguatamente, gli occhi possono essere danneggiati e causare problemi alla vista. Pertanto, dobbiamo assicurarci che i nostri occhi rimangano sani e protetti.
Tipi di radiazioni che possono danneggiare gli occhi
La radiazione è un'onda ad alta velocità di energia o particelle, che può verificarsi naturalmente o artificialmente. Di seguito sono riportati i tipi di radiazioni dannose per la salute degli occhi:
Luce ultravioletta
I raggi ultravioletti del sole sono una delle principali cause di danni agli occhi. La luce ultravioletta è divisa in tre tipi, vale a dire UVA, UVB e UVC. I tipi di radiazioni ultraviolette che possono causare effetti negativi sulla vista sono UVA e UVB.
Gli occhi troppo spesso esposti a entrambi i tipi di radiazione solare possono manifestare varie malattie, come la fotocheratite (infiammazione della cornea dell'occhio dovuta a un'eccessiva esposizione al sole), pterigio, cancro agli occhi, cataratta e degenerazione maculare.
Computer e gadget
Luce blu o luci blu che proviene dallo schermo di un computer, laptop o gadget Si pensa che altri causino problemi agli occhi. Troppo tempo davanti allo schermo di questi dispositivi elettronici può farti battere le palpebre di meno e causare secchezza oculare e affaticamento degli occhi.
Alcuni studi menzionano anche che la luce blu da gadget Nel tempo, può causare danni alla cornea, al cristallino e alla retina dell'occhio. Tuttavia, questo deve ancora essere studiato ulteriormente.
Radiazione nucleare
Le radiazioni nucleari sono ampiamente utilizzate nel mondo medico per curare e diagnosticare alcune malattie. Questa radiazione nucleare viene utilizzata nei raggi X e nelle scansioni TC, nonché nella radioterapia per curare il cancro.
Tuttavia, un'esposizione eccessiva o troppo frequente alle radiazioni nucleari può causare rischi per la salute, come cancro, disturbi dello sviluppo nei bambini e danni ai tessuti e alle cellule del corpo, comprese le cellule della pelle e degli occhi.
Suggerimenti per la scelta di occhiali antiradiazioni
I prodotti per occhiali anti-radiazioni sul mercato di solito servono solo a bloccare i raggi ultravioletti e le radiazioni gadget. Mentre gli occhiali anti-radiazioni nucleari e le foto a raggi X non sono venduti liberamente e sono generalmente utilizzati da personale medico che lavora vicino a macchine che emettono radiazioni nucleari.
Gli occhiali anti-radiazioni sono appositamente progettati, quindi sono diversi dalle normali lenti per occhiali. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per la scelta di buoni occhiali antiradiazioni:
1. In grado di bloccare le radiazioni
Le lenti in plastica o in vetro fondamentalmente bloccano solo una piccola quantità di luce ultravioletta, ma l'aggiunta di un rivestimento speciale alla lente è un modo per bloccare completamente la luce ultravioletta.
Pertanto, quando si scelgono gli occhiali da sole, è necessario assicurarsi che siano dotati di uno speciale rivestimento in grado di allontanare le radiazioni ultraviolette. Dai priorità ai rivestimenti in grado di contrastare le radiazioni del 99-100 percento o etichettati 400 nm.
2. Realizzato con buone lenti
Assicurati che le lenti per occhiali anti-radiazioni siano progettate correttamente. È facile da testare. Indossa gli occhiali e mantieni gli occhiali alla distanza ideale dalla tua vista e osserva uno schema di quadrati o linee rette mentre chiudi un occhio.
Muovi lentamente il bicchiere da un lato all'altro, su e giù. Se la linea sembra ancora dritta, allora le tue lenti sono buone lenti per occhiali.
3. Avere lenti polarizzate
Occhiali con lenti polarizzate (polunlente rizzata) può aiutare a ridurre l'abbagliamento del sole che si riflette su vetri, specchi, strade o pozzanghere. Pertanto, per attività confortevoli durante il giorno, si consiglia di utilizzare occhiali antiradiazioni con lenti polarizzate.
4. Ha una grande montatura e lenti
Oltre ad assicurarti che gli occhiali che acquisti siano in grado di allontanare le radiazioni ultraviolette, dovresti anche considerare la montatura e le dimensioni degli occhiali che scegli. Gli occhiali con montatura e lenti più grandi sono considerati in grado di coprire bene l'area intorno agli occhi.
Proteggere gli occhi dall'eccessiva esposizione alle radiazioni è un modo per mantenere la salute degli occhi. Oltre a limitare l'uso di gadget e a far riposare gli occhi di tanto in tanto mentre si lavora davanti allo schermo di un computer, si consiglia di utilizzare occhiali antiradiazioni anche quando si è all'aperto durante la giornata.
Se sei ancora confuso sulla scelta del tipo di occhiali antiradiazioni, puoi consultare un oculista. Il medico ti suggerirà la scelta degli occhiali più adatti alle tue condizioni oculari e alle attività quotidiane.
