Vita sana

Riconoscere le cause e 4 modi per superare le labbra secche

Le labbra secche non solo possono interferire con l'aspetto, ma possono anche essere un segno di problemi di salute. Per ovviare a questo, ci sono modi per trattare le labbra secche che puoi provare, attraverso trattamenti esterni o interni.

A differenza di altre parti della pelle del corpo, la pelle delle labbra tende ad essere sensibile perché non ha la melanina, che è un pigmento colorante della pelle che protegge la pelle dal sole.

Anche la pelle delle labbra non ha ghiandole che possono produrre lubrificanti naturali per idratarla. Questo è ciò che fa asciugare le labbra più facilmente rispetto ad altre parti della pelle.

Varie cause di labbra secche

Le labbra secche possono essere causate da vari fattori, che vanno dalle abitudini quotidiane e fattori ambientali. Le seguenti sono alcune delle cause:

Luce del sole

Non solo la pelle del corpo che deve essere protetta dal sole, ma anche le labbra. Se non protetta, l'esposizione ai raggi UV del sole può anche rendere le labbra secche e persino vesciche.

Abitudine a leccarsi le labbra

Quando le tue labbra sono secche, le leccherai inconsciamente con l'intenzione di bagnarle in modo che non si secchino. In effetti, questa abitudine rende le labbra più secche.

Questo perché il contenuto di enzimi nella saliva può effettivamente rimuovere l'umidità naturale delle labbra.

Plabbra idratanti con aroma

I balsami per le labbra con aromi, come fragole, ciliegie o arance, hanno un buon profumo. Tuttavia, l'applicazione di una crema idratante con aroma può effettivamente far seccare le labbra, perché può farti bagnare ripetutamente le labbra, rendendole secche e screpolate.

Sostanze chimiche irritanti

Alcune persone possono sperimentare labbra secche se esposte a sostanze chimiche irritanti. L'irritazione può causare il danneggiamento e l'infiammazione della pelle delle labbra in modo che le labbra si asciughino facilmente. Questi ingredienti si trovano comunemente in coloranti, profumi o saponi aggressivi.

Uso di droghe

Il consumo di determinati farmaci o integratori può anche innescare labbra secche e screpolate, tra cui vitamina A, retinoidi, litio, corticosteroidi e farmaci antitumorali.

Abitudine di mordere oggetti di metallo

Alcune persone hanno l'abitudine di mordere graffette, fermagli per capelli, cannucce di ferro e gioielli di metallo. Bene, se sei uno di loro, prova a smettere di fumare, perché può peggiorare la condizione delle labbra secche.

Oltre a quanto sopra, alcune condizioni mediche possono anche causare labbra secche, come disidratazione, mancanza di ferro e vitamine del gruppo B, infezioni, condizioni autoimmuni e allergie.

Come superare le labbra secche

Le labbra secche possono essere superate facilmente, vale a dire vivendo uno stile di vita sano che include:

1. Soddisfa il tuo fabbisogno di liquidi bevendo acqua

Un fabbisogno adeguato di liquidi è molto importante per prevenire la disidratazione o la disidratazione del corpo. Questa condizione può essere caratterizzata da vari sintomi e uno di questi è la secchezza delle labbra. Bene, bevendo acqua regolarmente, eviterai le labbra secche.

2. Consumare cibi ricchi di vitamine del gruppo B

La carenza di vitamine del gruppo B può causare irritazione dei margini labiali (cheilite angolare). Pertanto, mangiare cibi ricchi di vitamine del gruppo B, come uova, carne, pesce, tempeh, tofu, verdure a foglia verde e riso integrale, può superare le labbra secche che provi.

3. Usa il balsamo per le labbra

Le labbra non hanno ghiandole sebacee, quindi non possono idratarsi. Pertanto, è importante utilizzare il balsamo per le labbra ogni giorno, soprattutto quando si svolgono attività fuori casa. Usa il balsamo per le labbra con SPF per prevenire le labbra screpolate dall'esposizione al sole

Puoi anche usare balsami per le labbra che contengono petrolio. burro di cacao, burro di karitè, olio d'oliva, olio di cocco, o cera d'api. Inoltre, scegli un balsamo per le labbra senza profumo e aroma.

4. Mantenere l'aria umida

L'aria secca è una delle cause delle labbra secche. Se l'aria intorno a te sembra secca al punto da provocare secchezza della pelle e delle labbra, puoi provare a usare un umidificatore o umidificatore per mantenere l'aria umida.

Come trattare le labbra secche può essere avviato con una varietà di semplici modi sopra. Tuttavia, se le labbra secche e screpolate non migliorano dopo alcuni giorni, consultare un dermatologo per un trattamento adeguato.

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