Scegliere un reggiseno comodo non è facile. Un buon reggiseno è generalmente in grado di sostenere e mantenere il seno sodo. Per poter scegliere un reggiseno comodo, devi adattare la taglia del reggiseno alla forma e alle dimensioni del tuo seno.
Un sondaggio mostra che circa l'80% delle donne indossa il reggiseno o il reggiseno sbagliato. Infatti, l'uso di un reggiseno inadeguato non solo provoca disagio, ma ha anche un impatto negativo sulla salute.
Come conoscere la tua taglia e scegliere il reggiseno giusto
Per motivi di comodità, è importante conoscere la taglia giusta del reggiseno e in base alla forma e alle dimensioni del seno. Le dimensioni del seno possono essere giudicate da due categorie, vale a dire la dimensione della circonferenza del busto e la dimensione del seno tazza.
Per la circonferenza del torace, la taglia del reggiseno è composta da un numero di conteggi, ad esempio 32, 34 e 36. Nel frattempo, le taglie della coppa del reggiseno generalmente utilizzano lettere, ovvero AA, A, B, C, D e DD.
Per determinare la taglia di reggiseno appropriata, puoi farlo in due modi, vale a dire:
Misurazione della circonferenza del torace
Allunga un metro a nastro o un metro a nastro appena sotto il busto per ottenere una misura del busto. Se il risultato è pari, aggiungi 4 pollici, mentre se il risultato è dispari, aggiungi 5 pollici.
Ad esempio, se i risultati della misurazione del busto sono 32 pollici, la taglia di reggiseno giusta per te è 36. Per un busto di 33 pollici, la taglia corretta del reggiseno è 38.
Misura la circonferenza del busto
Dopo aver misurato il busto, allunga il metro appena sopra il busto. Dopo aver ottenuto i risultati, calcola la differenza con i risultati della misurazione della circonferenza toracica, ad esempio 33 pollici (circonferenza busto) – 31 pollici (circonferenza torace) = 2 pollici.
Se la differenza è di 0 pollici, la taglia della coppa del seno è AA. Se la differenza è di 1 pollice usando la coppa A, la differenza di 2 pollici usando la coppa B, la differenza di 3 pollici usando la coppa C, la differenza di 4 pollici usando la coppa D e la differenza di 5 pollici usando la coppa DD.
Le caratteristiche di una taglia di reggiseno errata
Indossare un reggiseno o un reggiseno troppo stretto o troppo largo può causare problemi di salute. Questo perché il reggiseno non può sostenere adeguatamente il seno durante l'uso.
Per identificare il reggiseno che stai utilizzando non è corretto, presta attenzione ai seguenti segnali:
1. Sulla pelle compaiono segni rossi
I segni rossi sulla pelle possono essere causati da un reggiseno troppo stretto o da un ferretto che preme contro il seno. Se vuoi scegliere un reggiseno con ferretto, scegline uno che si adatti alla curva del seno, in modo che il seno non sia compresso.
2. La corda è facile da far scorrere
Le spalline o le spalline del reggiseno non devono scivolare facilmente ed essere sempre sulle spalle, senza causare arrossamenti. Se le cinghie che indossi scivolano facilmente dalle spalle, significa che sono troppo larghe. Questo ridurrà sicuramente il tuo comfort.
3. Non sostiene il seno
tazza Il reggiseno dovrebbe essere in grado di sostenere l'intero seno senza causare una sensazione di oppressione, ma anche senza lasciare spazio. Se c'è uno spazio tra il busto e il reggiseno quando ti pieghi, questo significa tazza reggiseno troppo grande.
4. Il reggiseno è facile da cambiare
Un reggiseno ben aderente non dovrebbe sollevarsi quando ti pieghi, alzi le braccia o salti. Se la sua posizione cambia ogni volta che ti muovi, significa che non è della dimensione giusta.
Inoltre, la posizione del gancio del reggiseno sulla schiena deve essere sempre parallela e non curva. Se è curvo, significa che il reggiseno non è completamente aderente e si sentirà a disagio una volta indossato.
5. Non conforme alla forma del seno
Attualmente esistono vari tipi di reggiseni che possono essere adattati alla forma del seno e allo scopo di utilizzo. Per esempio, reggiseno push up, senza soluzione di continuità, sportreggiseno, reggiseni per l'allattamento e così via.
Pertanto, individua i vari tipi di reggiseni e i rispettivi usi in modo che la scelta di un reggiseno possa essere adattata al tipo di seno e all'attività che stai svolgendo. Ad esempio, per le madri che allattano, puoi scegliere un reggiseno speciale per le madri che allattano.
Anche la taglia sbagliata del reggiseno o del reggiseno può avere un impatto sulla salute della colonna vertebrale. Ad esempio, un reggiseno troppo stretto può far irrigidire la colonna vertebrale perché è difficile muoversi.
Inoltre, un reggiseno troppo largo può far lavorare di più i muscoli del collo e della parte superiore della schiena per sostenere il peso del seno. Di conseguenza, sei a rischio di mal di testa alla schiena o dolore nella zona del collo.
Se hai lamentele sul tuo seno, come dolore, piaghe sui capezzoli, gonfiore o sensazione di un nodulo, consulta il medico. Il medico può anche suggerire un certo tipo di reggiseno adatto alle condizioni del tuo seno, se necessario.
