Vita sana

A partire da Slime, finendo con Upil

Scolo upil o nasale spessoconsiderata una seccatura e deve essere rimosso. Ma in realtà ci sei tupillola dentro il naso significa quel sistema lavoro d'organo il tuo naso ancora Lavorando bene.

Tutti devono aver preso il naso per togliersi il naso. Upil è muco o muco che si asciuga nel naso. L'esistenza di questa piaga è molto ragionevole perché le membrane mucose nella cavità nasale continuano a produrre muco per rivestire l'interno del naso.

La melma come forma naturale di difesa

Il muco nel corpo può essere trovato nel tratto digestivo, respiratorio e nel naso. Questo muco nel naso si chiama moccio. Il naso e le cavità del seno produrranno costantemente muco per rivestire la cavità nasale.

Senza rendersene conto, il naso e i seni nasali producono circa un litro di muco ogni giorno. L'obiettivo, ovviamente, è impedire che corpi estranei dannosi, come polvere, germi, polline e sporco nell'aria, entrino ulteriormente nel tratto respiratorio.

La polvere e lo sporco si attaccheranno in seguito al moccio e alle ciglia (peli fini all'interno del naso). Lo sporco bloccato nel moccio si asciugherà e diventerà dolorante, coperto di muco o secco.

Il moccio svolge anche un ruolo nel mantenere calda l'aria che respiri, umidificare l'interno del naso e proteggere i polmoni. Se polvere e sporco entrano direttamente nel tratto respiratorio, i polmoni possono infettarsi e irritarsi, rendendo difficile la respirazione. Nella stagione delle piogge, il corpo risponde all'aria fredda e ai virus che causano raffreddori che si diffondono aumentando la produzione di muco.

Rischio da abitudine raccolta

Oltre a pulire il naso, a volte è inconsciamente fatto come un'abitudine quando ti senti irrequieto.

Fai attenzione, stuzzicare il naso può danneggiare la tua salute perché i germi sul dito che usi per prenderti il ​​naso possono causare un'infezione all'interno del naso. D'altra parte, le piaghe possono contenere germi che possono essere trasferiti alle dita. Se non ti lavi subito le mani, le dita che sono state usate per prenderti il ​​naso possono diffondere alcuni virus, come il virus dell'influenza. Inoltre, anche stuzzicarsi il naso non è una buona cosa da fare perché può ferire il rivestimento interno del naso e causare sangue dal naso.

Soffiare aria dal naso finché il naso non esce è il modo migliore per eliminare le secrezioni nasali. Usa un fazzoletto o un fazzoletto in modo che il naso non cada dappertutto. Ma se ti piace infilare le dita nel naso, intenzionalmente o meno, prendi l'abitudine di lavarti le mani e tagliarti le unghie regolarmente per ridurre il rischio di diffusione di germi.

Un trucco per mantenere il naso pulito è provare a pulirlo ogni mattina o sera mentre fai la doccia. In questo modo, puoi evitare di ficcarti il ​​naso durante il giorno quando interagisci con molte persone. Puoi anche pulire il naso con uno spruzzo di acqua salata usando uno strumento speciale (neti pot) o inalare vapore caldo. Utilizzare inoltre un umidificatore (umidificatore) in modo che le piaghe che si formano nel naso non si induriscano e siano facili da pulire.

Se le piaghe compaiono accompagnate da altri problemi di salute, come epistassi frequenti, spesso di colore verde, giallo o nero, febbre, mal di testa o gonfiore e dolore intorno al naso, dovresti consultare uno specialista ORL.

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