Il parto normale può causare la lacerazione del perineo (l'area tra la vagina e l'ano), che richiede punti. In modo che i punti dopo il parto guariscano rapidamente, puoi fare i seguenti modi.
Il processo di recupero dopo il parto può essere scomodo. Gonfiore e lividi nella vescica, nella vagina e nelle suture perineali possono rendere dolorose queste aree. Ma queste cose non devono essere una scusa per le mamme per non prendersi cura dei punti dopo il parto sì.
Suggerimenti per accelerare la guarigione dei punti dopo il parto
Per accelerare il processo di guarigione dei punti dopo il parto, oltre ad alleviare il disagio ed evitare complicazioni, puoi provare i seguenti metodi:
1. Impacco freddo sull'area della ferita da sutura
Prepara una confezione fredda di cubetti di ghiaccio avvolti in un panno e applica l'impacco sulla zona della cucitura per circa 10 minuti. Fallo più volte al giorno. La temperatura fredda di questo impacco può aiutare ad alleviare il gonfiore e il dolore nell'area intorno ai punti.
Ma ricorda, fai una pausa di circa 1 ora prima di applicare nuovamente l'impacco ed evita di comprimere i cubetti di ghiaccio direttamente sulla pelle senza alcuna barriera.
2. Pulisci la ferita con acqua tiepida e tienila asciutta
Per evitare che la ferita si infetti, si consiglia di fare una doccia e pulire l'area della ferita con acqua tiepida ogni giorno. Tuttavia, assicurati che l'area sia completamente asciutta in seguito. Inoltre, assicurati che l'acqua utilizzata non sia troppo calda.
Per asciugare la ferita dopo la pulizia, puoi tamponarla delicatamente con un panno morbido o un asciugamano per asciugarla, oppure usare un asciugacapelli. Se si utilizza un asciugacapelli, assicurarsi che l'apparecchio sia impostato su una temperatura e una potenza basse e lasciare una distanza di circa 20 cm dalla pelle vaginale.
3. Usa acqua calda quando urini
Durante la minzione, l'area della sutura può sentirsi dolorante. In modo che non faccia troppo male, puoi lavare la zona vaginale con acqua tiepida mentre urini. Oltre a ridurre la sensazione di bruciore, il risciacquo con acqua calda può anche pulire l'area della cucitura.
Il contenitore per spruzzare acqua calda può essere una bottiglia di plastica o di vetro. È importante assicurarsi che il contenitore sia pulito. Non dimenticare di asciugare successivamente la vagina con un fazzoletto dalla parte anteriore a quella posteriore, per prevenire l'infezione.
4. Tieni le mani pulite
Lavarsi sempre le mani con sapone o detergente antibatterico prima di pulire le aree vaginali e perineali, anche durante il bagno, il cambio degli assorbenti e l'urinare o defecare. Questo è importante per evitare l'infezione.
5. Cambiare gli elettrodi regolarmente
Le madri che hanno appena partorito devono essere diligenti nel cambio degli assorbenti, che avviene circa ogni 2-4 ore durante il sanguinamento puerperale. Questo è importante in modo che i punti nella vagina evitino l'infezione e guariscano rapidamente.
È possibile utilizzare tipi di assorbenti che danno una sensazione di freschezza, ma assicurarsi che il prodotto sia privo di profumo, ipoallergenico (non allergenico) e abbia un pH equilibrato. L'uso di tamponi dovrebbe essere evitato per le prime 6 settimane dopo il parto.
7. Aumenta il consumo di fibre
Le madri che hanno appena partorito di solito non defecano per diversi giorni. Ma se non stai attento, questa condizione può progredire fino alla stitichezza. Per evitare ciò, consuma cibi fibrosi, come frutta e verdura, e bevi molta acqua.
Se i movimenti intestinali sono fluidi, anche la tua preoccupazione per i punti allentati quando spingi troppo forte può essere ridotta. Nonostante il fatto che i punti dopo il parto si staccano raramente.
Oltre ai vari modi di cui sopra, devi anche sapere quali attività evitare dopo il parto, come sollevare oggetti pesanti o salire e scendere le scale. Evita di fare queste attività in modo che i punti siano ben mantenuti.
Le madri possono provare i vari modi sopra descritti per trattare i punti dopo il parto, in modo che guariscano rapidamente. Tuttavia, se il dolore alla cucitura non migliora, soprattutto se è accompagnato da febbre o se dalla ferita proviene un odore sgradevole, consultare immediatamente un ginecologo.
