Affermazioni sulla medicina dietetica a base di erbe qualecapace perdere pesoe snellisci il corpo fare molti personainteressatoper consumarlo. Nonostante, L'efficacia dei farmaci dietetici a base di erbe nel perdere peso deve ancora essere fatta ditoelite di più, compresi gli effetti possibili effetti collaterali.
Prima di prendere pillole dimagranti a base di erbe, rivedere le pillole dimagranti a base di erbe che pretendono di aiutarti a perdere peso. L'affermazione non è necessariamente vera, perché un uso improprio può effettivamente causare effetti dannosi per la salute.
Fatto ohpipistrello Desso hErbe importanti da conoscere
Sebbene i medicinali a base di erbe contengano ingredienti naturali, l'uso di medicinali a base di erbe deve comunque essere considerato. Questo perché l'efficacia e la sicurezza dei farmaci dietetici a base di erbe venduti sul mercato è ancora discutibile. Alcuni medicinali a base di erbe contengono anche sostanze nocive.
Affermare che i medicinali a base di erbe o gli integratori a base di ingredienti naturali non abbiano effetti collaterali è in realtà impreciso, perché generalmente non esistono studi che abbiano testato l'efficacia e gli effetti collaterali di questi farmaci. Anche la risposta di tutti agli ingredienti di questo medicinale dietetico a base di erbe può essere diversa.
Efficacia ohpipistrello Desso hErbe e loro effetti collaterali
Si ritiene che alcuni farmaci dietetici a base di erbe aiutino con la perdita di peso. Tuttavia, si dovrebbe anche comprendere che il contenuto di alcuni prodotti e integratori alimentari dietetici a base di erbe è anche a rischio di mettere in pericolo la salute.
I seguenti sono alcuni degli ingredienti dei farmaci dietetici a base di erbe che si incontrano comunemente, insieme agli effetti collaterali del loro uso:
1. Acido linoleico coniugato (Cacido linoleico coniugato /CLA)
Il CLA è un ingrediente naturale nei farmaci dietetici a base di erbe che si ritiene siano in grado di perdere peso. Sebbene si affermi di essere in grado di perdere peso, ci sono ancora poche ricerche scientifiche che supportano questa affermazione.
Il CLA è in realtà un ingrediente naturale che si trova nelle uova, nella carne e nei latticini. Sebbene derivati da ingredienti naturali, i farmaci dietetici a base di erbe contenenti CLA non devono essere assunti con noncuranza. Un consumo eccessivo di CLA può aumentare il rischio di una persona di sviluppare sindrome metabolica e diabete.
2. Chitosano
Il chitosano è una fibra alimentare che si trova in gamberi, granchi, aragoste e crostacei. Si crede che il chitosano riduca i livelli di grasso e colesterolo, quindi si dice che sia in grado di perdere peso. Tuttavia, l'efficacia del chitosano nella perdita di peso non è stata supportata da prove evidenti.
Sebbene non causi gravi effetti collaterali, alcune persone possono provare mal di stomaco e difficoltà a defecare (stitichezza) dopo aver consumato questo ingrediente. Soprattutto nelle persone che hanno allergie a frutti di mare tipi di capesante e gamberi.
3. Zenzero
Lo zenzero è un ingrediente naturale che si trova spesso nei farmaci dietetici a base di erbe. Si ritiene che i farmaci dietetici contenenti zenzero siano in grado di perdere peso grazie al contenuto gingerolo dentro.
Anche così, il consumo di farmaci dietetici contenenti zenzero può causare effetti collaterali sotto forma di flatulenza e costipazione. Inoltre, lo zenzero può anche aumentare il flusso di bile dalla cistifellea, quindi il suo uso nelle persone con disturbi della cistifellea dovrebbe essere più attento.
4. Arancia amara
Arancia amara è un ingrediente naturale a base di estratto di arancio che contiene principi attivi sinefrina. Arancia amara spesso presente negli integratori dimagranti.
Bitter arancione creduto per aiutare con la perdita di peso. Tuttavia, la ricerca è stata condotta solo sull'olio di questa pianta. Se consumato direttamente, principi attivi in Bitter arancione può aumentare la pressione sanguigna e il polso.
Estratto di tè verde
Si pensa che l'estratto di tè verde riduca l'appetito, aumenti il processo di combustione delle calorie e riduca il grasso corporeo. Tuttavia, questa ipotesi non è stata completamente dimostrata.
Inoltre, se consumato in eccesso, l'estratto di tè verde può causare una serie di effetti collaterali, ovvero nausea, vomito, gonfiore, diarrea, vertigini, irrequietezza e insonnia.
Dovresti considerare gli effetti collaterali dell'uso di farmaci dietetici a base di erbe prima di decidere di prenderli. È meglio scoprire prima quali sono gli ingredienti nei farmaci dietetici a base di erbe e i loro effetti collaterali.
Per garantire la sicurezza delle pillole dietetiche a base di erbe che utilizzerai, dovresti prima consultare il tuo medico, soprattutto se hai determinate malattie o condizioni mediche.
Se hai problemi di peso, il modo migliore è consultare un nutrizionista. Il tuo medico ti aiuterà a gestire una buona dieta, oltre a somministrare farmaci sicuri per la perdita di peso, se necessario.
